健康讲座总结(通用29篇)
我们每个人呢,都希望自己的孩子,能够健康、聪明、活泼、愉快地度过他们难忘而幸福的童年生活。幼儿园的生活是培养孩子一生生活习惯的最好时期。我很庆幸,入园近两年,添添拥有的都是非常尽责的老师和阿姨。他们不厌其烦地对我强调一些孩子在日常生活中发现的问题,也毫无吝啬地为我描述孩子的童言趣事……作为家长,我们不只是要求为孩子提供好的物质生活,我们更需要的是多给孩子时间,和他们一起交流、玩耍。
现在,我就从以下几个方面来谈谈自己的看法。
(一):增强自信。
在日常生活中,我会努力的鼓励孩子,以至于孩子在陌生的环境也不切生。大家都知道很多事情都是相联系的,他的胆量越大,孩子就会越自信,越自信得到的夸奖也就越多,并且他解决问题的方法也就越多,长期以往孩子的性格相对会更开朗、更活泼一些。
在我们家,添添做错了事,我们通常不会刻意的批评他,而是会告诉他,他错在哪里,让他自己体会,自己的确是做错事情了。一旦,他做了好事我们也会及时竖起大拇指,给予表扬和鼓励,让孩子从小懂得父母不但是爱他的,而且对他是有所要求的,我想这种观念的养成,不但能提高孩子的自信心,而且会使孩子更加有成就感。
(二):培养兴趣。
在孩子还是很小的时候,我就常常给他朗读,选择一些内容生动有趣、能吸引孩子注意力的书籍,或是儿歌,或是谜语,或者是一段美丽的童话故事,这样不但能增长孩子的知识,还能培养他的阅读兴趣。我呢,还尽可能地提出一些故事中的问题,让孩子去思考,让他养成爱思考的习惯,这个方法不仅扩大了添添的词汇量,而且激发了他的想象力,丰富了他的情感,我觉得,更加有益的是,他也学会了主动提出各式各样的问题。
记得,在添添三周岁的时候,诗句《黄鹤楼送孟浩然之广陵》里有一句:“烟花三月下扬州”他就问,“妈妈这里面的‘扬州’是我们这里的扬州吗”,还有一句“唯见长江天际流”他就问,“长江是什么样子?”然后我就和他爸带着他一起去了江边,让他感受到了祖国的饮水源头的浩瀚和伟大……我们不是想让孩子都能有所理解,我们只是想让孩子能亲自体验,让他在生活中找到学习的乐趣。
(三):随机教育
我的添添四岁多,好奇心也特别强,什么都想知道,对于孩子的提问,我尽量满足他。
比如,他每每遇到一些他认为有趣的事情,都特别的喜欢问,我想这一点也是每一个孩子最大的吧,但我的添添每次都不只是提出一个问题,而且他的问题一般都是很连贯,他会一直的问下去。这些问题都很急性,有些甚至很尴尬,尴尬到难以启齿,可孩子的好奇心促使他们,大人越难回答的问题,越是要刨根问底。我一般不会敷衍他,我就告诉他:“这个问题现在妈妈也不懂,等妈妈知道了再告诉你吧……”然后,我们会共同努力得来找出答案。同时,使他懂得多问、多想、多看书,才能使我们获得更多知识的道理。因为我们都知道,孩子的好奇心正是在努力思维的一种方式,千万不要小看他们,其实他们的思维能力真的超出了我们大人的想像。
在这里,我也说一下我们家孩子在学校里因为他的好奇心,把老师和他自己都吓出冷汗的一次非常惊险的经历吧:那是午睡时间,很多小朋友都已入睡,突然听到添添大哭。老师闻声赶来,问他,他说“一个小珠珠被他弄到鼻子里了。”我的天!这可把老师给吓坏了。一位老师立即去喊校医,另一位老师首先帮添添捏住一个鼻子,让他使劲往另一个鼻孔出气。校医也来了,可惜,可能孩子把珠子往里面推得深了,无论怎么弄都不行。如果再往里面推,万一腔到气管,后果不堪设想……汗——学校通知他们一起去了医院。还好救得很及时,终于把一小拇指大的珠子捏了出来。顿时,老师和孩子老松了一大口气……后来,我问他小珠子是哪里来的,原来是他在地方检到然后拿到床上玩的。玩的时候是睡着的,手一松珠子一下子就钻到他的鼻子里面了。虽然,从小对他的很多安全教育也强调过不少,但很多意外都是我们大人无法预料的,我想到当时的情景到现在都很后怕——
(四)多陪孩子“玩”
平时,我们的工作的确很忙,但在休息日我一定会陪他,其实任何形式对于他们来说都是在“玩”。我们会更多的走进大自然,爸爸踢足球,我们一起去操场、或是郊游、放风筝或者是一个小小短途旅游……这样,不但会让孩子开阔眼界、增长知识,而且他们也会结交到更多新的伙伴;发现更多新的事物,我们也可以随机得教育他们要爱护环境、绿化环境。让他能够健康、快乐的成长……
(五)遵守诺言
对孩子来说,遵守诺言也是爱与被爱的一种表现。他们认为:“大人说过的话,一定得做到!”要不然就是在说谎,或者是不爱他了。当然,如果我们做到言出必行,孩子也一样能做得到勇敢、诚实的,我深知言传身教的道理!
(六)遇事可以让他有所选择
对于孩子的无理要求,我一般会坚持原则,有时候为了达到某些目的,他会用哭闹、撒赖,一副不达目的就决不罢休的样子。遇到这样的情况,我和添添爸爸是一致的几乎是“冷”处理。我们的原则就是:说到做到,无理的哭闹是决不会得到满足的。当然,孩子必竟还是孩子,过份的要求或限制他,只会适得其反,我们就通过改变语调、以平等、象与朋友谈话的口气与他交谈,让孩子有所选择。
其实,对于像我们家添添这种,比较固执,脾气比较“犟”的孩子来说,提供他选择,也许真是一种解决问题的好方法。生活中,孩子往往有自己的看法,这时,如果父母过分地强求,甚至是强制性地使孩子服从,不但不能使孩子听话,反而会使孩子产生逆反心理,使孩子的心理健康受到影响。
我发现,让他选择,不但可以解决很多生活中的问题,而且还能促进孩子的思维能力,丰富他的想象。
前几天放学,常常看到添添带回来一张正方型的折纸。我就问他,“吴添翼,你的纸是从哪里来的?”他首先想到的就是让我猜,居然还提示了有6条答案的题目,让我选择,而且里面的答案一个和一个不一样。“1、老师喜欢我,所以给我了;2、老见我淘气,所以送给我的;3、我今天的表现很好,老师才送给我的;4、我用玩具和老师交换玩的;5、我帮老师做事,老师才给我的;6、老师看到我一个人没有玩具玩了,她就送一张折纸给我喽!”这个选择题让我和他爸感到非常惊讶。四周岁的小朋友居然会有如此举止,这另我和他爸着实激动了一番。老公在夸儿子的同时,也毫不吝啬的给我竖起了大拇指,当时的我呀,真是特有成就感……
看到孩子一天天的进步,我真的很欣慰,这些都是我们共同努力的结果。其实在培养孩子方面我没有其它家长经验丰富,但我懂得常常与孩子沟通,和孩子一起体验生活并感受生活中美好的事物,让他学会热情大方的交往,积极创新的展现自己,正如老师们所说的“在玩中学,在学中玩”。我们也会及时借助老师的力量来培养孩子,其实老师更多的时候比我们做家长的更了解孩子,从老师那里我们可以得到更多的关于孩子的答案……希望在坐的各位朋友一定要相信沟通的魅力……也在此衷心的感谢两位老师长期以来对孩子的培养与爱护,在此真心的向你们道一声:谢谢!!
糖尿病是一种常见病、多发病,其患病率正随着生活水平的提高、人口老化、生活方式的改变而迅速增加,且由于一些患者对疾病本身的认知不正确、以及诊治的不规范而导致严重并发症的出现,从而对个人、家庭以及社会带来沉重负担。为普及糖尿病的相关知识,提高和改善糖友的生活质量,在第10个“联合国糖尿病日”来临之际,西安高新医院将将举办糖尿病健康知识讲座暨患者联谊会及大型义诊活动。
11月8日、14日,西安高新医院20__年度糖尿病患者健康教育及大型义诊正式拉开帷幕!届时将由西安高新医院内分泌科专家向广大患者讲解糖尿病防治及糖尿病视网膜病变的相关知识,并开展丰富多彩的`医患互动活动。活动现场将免挂号费、免费测血糖、免费进行糖尿病高危足筛查及血糖仪校对等。同时医护人员会发放糖尿病相关科普资料,帮助广大患者朋友们提高对糖尿病的认识、走出误区,进而有效改善生活质量。
一年来,我校认真抓好健康教育工作,使我校的健康教育工作迈上一个新台阶,取得了一些成绩,此刻总结如下:
1.卫生教学,传授知识。
(1)课堂健康教育,做到了"五个有":即有教材、教师、教案、教时、评价。教导处定期与不定期检查教师的上课和备课状况,百分之百的老师都是按计划备课上课,起到了预设的效果。
(2)为学生带给了心理、生理卫生知识教育服务。各年级在开设《体育与健康》课程的基础上,还开设了心理健康讲座。校园建立的专门的心理咨询室,由专门的心理老师开展心理咨询活动,培养了学生提高调控情绪的潜力。
(3)提高了学生预防疾病的意识和潜力,让学生了解了艾滋病的传播途径和预防措施,了解了流行性感冒、病毒性肝炎、细菌性痢疾等的传播途径和预防措施。
(4)控烟知识教育。在办公室、公共场所、醒目位置设置了明显的控烟、劝阻吸烟的标志、标识。加强教职工及家属行为规范管理,教职工不得在校园公共场所、学生面前吸烟。大力营造吸烟有害健康的舆论。目前,在校园里已经看不到吸烟的人员,就是家长来校园,望见禁烟标记,也主动配合,不抽烟了,就应说:这项工作的开展起到了很好的效果。
(5)食品卫生。校园食堂,严格执行食品卫生法律法规,严把食品进货关和加工操作关。为师生健康带给了有力的保证。
2.卫生环境,有益健康。
(1)在硬件上,校舍、采光、用水、安全、厕所、桌椅配置等均到达了国家标准。在软件上,政策落实,制度到位,卫生服务优良,档案资料齐备,实行依法治理。
(2)透过宣传教育,全体师生懂得了环境对身体健康的影响,明白了避免在不利于身体健康的环境(如大雾、灰尘、噪声等)中进行体育活动等。
(3)学生个人卫生基本做到头发整洁、无异味;指甲勤剪;面、耳、颈干净;衣服鞋帽整洁、无异味。教育师生逐步构成健康了的生活方式。
(4)搞好健康教育宣传橱窗,配合卫生院印发了健康知识宣传资料,利用校园媒体加大宣传的教育力度,组织了厕所消毒。
(5)开展了环境卫生评优活动。各班划分了包干区。每一天由专人检查,当日整改。打分结果公布。
3.卫生服务,健康监测。
(1)做好常见病的防治工作。
进一步加强了对常见病的预防和治疗,透过专题讲座、黑板报、小广播等形式,对学生及家长进行指导,要求改善饮食及不良饮食习惯,纠正偏食,增加动物性食物,提高个人卫生水平,注意用眼卫生。
(2)加强学生视力保护工作
以"防近"为中心,定期检查学生的用眼卫生,提高了眼保健操的质量,各班进行眼保健操的检查评比,用心改善校园卫生条件和设备,保证教室有良好的采光和照明。
(3)做好传染病控制工作
用心抓好传染病监测控制,落实好校园消毒、杀虫、灭鼠和注射相关疫苗等预防措施。
当然,跟我们的目标相比,我们觉得还有一些工作需要加强,我们将继续努力,创新我们的工作,为宜陵镇的卫生事业服务,更为我校师生健康服务。
校园健康教育是校园工作不可缺少的重要部分之一,是确保学生健康成长的重要环节。在过去的一年里,我校认真贯彻执行《校园卫生工作条例》,坚持以预防为主,治疗为辅,防治相结合的原则,进一步开展常见病多发病的防治工作,使学生身体素质明显提高,促进了健康教育的开展。
20xx年10月10日是第xx个世界精神卫生日,满族乡卫生院紧密围绕《青春之心灵,青春之少年》这一主题,开展了形式多样内容丰富的宣传教育活动。
门诊大厅电子屏滚动播放“青春之心灵,青春之少年”宣传片,为前来就诊的患者及家属普及心理卫生知识。
利用卫生院健康教育官方微博、微信等新媒体形式积极推送心理健康知识,扩大了宣传范围。
结合流感疫苗的接种对中心小学学生进行心理健康知识讲座。
卫生院广大干部职工利用“暖翼”平台开展心理健康体检;职工们结合需求,选择不同形式的心理减压、情绪管理等自助疏导训练,提高了解自我心理状态和自我调适的能力。
本次活动,发放宣传材料110余份,受益人群达120余人次。下一步,满族乡卫生院将心理健康知识普及到辖区15个村居。动员全乡共同关注心理健康问题,加强精神卫生的宣传和健康教育,提高群众精神卫生知识水平,为推动怀柔区精神卫生事业发展起到了积极作用,达到了良好的宣传学习效果。
11月14日,世界糖尿病日,万福年华南植社区联合公司宣传部在社区活动中心开展了“糖尿病知识的科学预防”,邀请到公司的邓方明教授进行讲授,讲座上午九点开始,还不到九点就有不少社区居民赶来参加,居民的参与热情十分高涨。本次讲座有五十多个居民参加,坐满了整个活动室,据说是有史以来最多的一次,讲座中居民踊跃的针对自己遇到的问题进行咨询,邓教授一一进行耐心的解答和指导。
在讲座结束的还对居民简单介绍了一下我们公司的服务内容,万福年华养老服务社是万福年华养老服务有限公司在北京海淀区民政局的领导下的下属单位,我们南植社区服务站就是海淀区28个服务站中的一个,主要为居民提供信息咨询、养老服务等内容,属于公司众多服务内容中的一部分,公司的服务有“居家社区养老”、“机构养老”、“候鸟养老”等内容。
好多居民听后表示对新建的苏家坨稻香湖养老院感兴趣,说有机会去参观看一看,还有一部分居民对本公司提供的候鸟式养老感兴趣,说冬天去三亚养老是个很不错的选择,目前的情况是公司这边三亚的入住很满,要想去的话只能提前报名排队。
讲座结束后,还对居民进行了免费的测量血糖,居民对我们的服务具有很高的评价,并且还提建议说这样的讲座继续搞下去。
社区主任介绍讲座内容
邓教授进行讲座
居民提问
会后还给居民免费测血糖,由于大家都在忙活,结果没有拍照,小小的遗憾呢,不过这次讲座具有十分重要的作用,居民对万福年华的服务内容有了更进一步的认识,也加深了对万福年华的印象,对公司的品牌宣传也具有很重要的作用。
糖尿病是常见慢性病之一,是威胁人类健康且发病率逐年提高的疾病。为了向辖区居民普及糖尿病知识,提高社区居民健康生活质量,近日,东风社区联合社区卫生服务站开展“健康进万家”糖尿病知识讲座。
讲座中,王医生围绕糖尿病的饮食与运动健康,为居民详细讲解了糖尿病的防治知识,以及如何通过健康合理的饮食和适当规律的运动来控制血糖,强调大家要树立“防病大于治病”的重要观念。讲座现场气氛活跃,许多居民提出了自己和家人遇到的健康问题,王医生都耐心地为他们解答,社区居民纷纷表示,本次活动让他们收获良多。
本次活动使居民认识到了糖尿病预防诊治的重要性,增强了辖区居民对自己健康的关注意识。今后社区还将持续组织开展健康讲座活动,把健康知识和健康意识送到家家户户。
糖尿病是威胁我国居民健康的主要慢性病之一,尤其是对于老年人来说,糖尿病得不到良好控制会引起并发症。为了提高居民对糖尿病的防治意识,促进居民健康生活,营造人人关注健康的良好氛围,11月18日下午,青秀区凤岭北社区卫生服务中心在中心会议室对辖区居民们举办糖尿病健康知识讲座,讲座吸引了辖区30多位糖尿病患者前来参加。
讲座针对糖尿病的成因、症状、并发症、以及治疗进行了详细讲解,让大家了解到合理膳食、经常运动是预防糖尿病的重要措施,可以减少糖尿病前期人群的发生风险。中心副主任钟沛君在讲座中提出了合理的养生和保健建议,结合日常生活实际,重点强调糖尿病常见治疗药物的分类及禁忌,强调做好自我监测,控制病情的发展的重要性。在场居民听的很认真,不时的点头赞同。
讲座后,医务人员为前来参加讲座的居民免费测随机血糖,并针对每个人体质开展中医养生保健指导,开展糖尿病风险评估工作,同时还详细回答了居民提出的各项问题,让居民们更详细地了解到很多有关糖尿病的健康知识,也提升了居民对自己健康的关注意识,提高了广大居民对糖尿病的预防和应对能力。本次免费测随机血糖20余人次,发放相关健康宣传资料50余份。
居民都一致表示此次讲座收获很大,今后要学会科学养生,远离糖尿病,加强保健意识,为健康生活奠定基础,也希望以后能继续参加类似活动。
为进一步宣传糖尿病的危害,更好地预防糖尿病,10月15日,县总工会、县卫计局、城关镇联合县疾控中心、县健教中心、城关卫生院,开展糖尿病防控健康知识大讲堂。
健康讲座吸引了200余名市民参加,并邀请了相关专家主讲。他们从居民日常生活、饮食及身体健康等方面详细讲述了糖尿病的防控与治疗,使广大市民对糖尿病有了进一步的认识。糖尿病作为一种慢性疾病,越来越呈现出年轻化、多样化特点。专家从了解自身身体状况和科学饮食两方面入手,提醒大家需要时刻关注疾病晴雨表的自身体重,以及日常保持科学饮食,适当摄入热量,保证低盐、低糖、低脂、高纤维、充足维生素。让大家更具体地了解到糖尿病医学健康与保健知识,提升了大家对自身健康的关注意识,提高对糖尿病的预防和应对能力。
此次健康讲座普及了糖尿病健康知识,县卫计局相关负责人表示,还将会持续定期组织开展类似的健康讲座活动,把健康知识和健康意识传递送到家家户户。
吸烟危害健康已是众所周知的事实,国外一心理研究机构的一项研究结果表明,吸烟者的智力效能比不吸烟者减低10.6%。特别是处于幼儿时期的孩子们,吸到了爸爸们和周围人群的二手烟,可想而知对他们的危害是大之又大。
20xx年5月31日是世界卫生组织发起的第xx个世界无烟日。为了保护孩子不受二手烟的危害,为了让爸爸们能够自觉地戒烟,我们班设计了《吸烟有害健康》的讲座。希望能够通过孩子的力量去感化、去帮助爸爸们“迷途知返”。
在活动中,先是让孩子们说说你们的爸爸吸烟吗?你觉得吸烟好吗?再是肯定地表示吸烟是有害健康的,出示各种吸烟人群得的疾病和作为我们小朋友吸二手烟的危害。最后倡导孩子们回家鼓动妈妈一起来“教育”吸烟的爸爸们,尽量少抽烟,甚至不抽烟才是最好的。并在教室的黑板上画上了禁止吸烟的标志。响亮地喊起我们的口号“烟草致命如水火无情,控烟履约可挽救生命”。
活动之后,倡导孩子们回家鼓动妈妈一起来“教育”吸烟的爸爸们,尽量少抽烟,甚至不抽烟才是最好的。
xx市中小学心理健康教育指导中心成立于XX年10月。在上级指导中心的正确领导下,在xx市教育局的大力支持下,指导中心开展了多方面的工作,取得了一定的成绩,现总结如下:
一、领导重视,机构成立,相关文件出台
根据国家教育部、省教育厅有关文件精神,我市早在几年前就已经开展心理健康教育工作。为进一步推进并保障心理健康教育工作的科学化、规范化、制度化、日常化的开展,XX年10,市教育局成立了以教育局田中朝副局长为主任的“xx市中小学心理健康教育指导中心”,下达了永教[]151号“关于加强中小学心理健康教育工作的通知”,并颁发了《xx市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》、《中小学心理健康教育运行机制及管理办法(试行)》、《中小学心理辅导室等级评估方案(试行)》、《中小学心理辅导员任职资格及优秀心理辅导员评比办法(试行)》、《中小学心理辅导室主任任职基本条件、职责》等具体操作规定和办法,确保了心理健康教育的有效开展。
二、统一部署,明确要求,切实开展
为贯彻国家教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》文件精神,认真落实省教育厅《关于认真贯彻教育部文件精神,进一步加强我省中小学心理健康教育的意见》有关指示,推动和落实我市心理健康教育工作,我们制定了《xx市中小学心理健康教育指导纲要(试行)》,明确了学校心理健康教育的主要任务、指导原则,主要内容、主要途径,促进心理健康教育的健康发展,避免工作中的盲目性、无目标性和错误操作。
三、构建了心理健康教育三级工作网络,完善了管理办法
为使心理健康教育管理到位,责任到人,我们构建了心理健康教育三级工作网络。一级工作机构,市教育局成立“心理健康教育指导中心”,下设办公室,具体负责心理健康教育工作的规划、实施、管理、指导、考核工作;二级工作机构,各学区辅导中心、市直属学校成立“心理健康教育领导小组”,具体负责本学区、本校心理健康教育工作的规划、管理、指导工作;三级工作机构,各中小学成立“心理辅导室”,具体实施学校心理健康教育工作。
在管理中,我们做了如下规定:(1)首长负责制原则。各中小学校长、各学区辅导中心主任为学校心理健康教育工作第一责任人;(2)日常化原则。心理健康教育工作必须与学校的教育、教学管理工作紧密结合起来,渗透到学校的一切教育、教学活动中及管理工作中,使之成为学校日常工作的一个组成部分。(3)全员参与原则。学校的每一名教师都是心理健康教育工作者,都对学生心理的健康和发展负有责任。(4)督导原则。学校必须主动、积极地争取和接受上级指导中心及专家的督导,以克服自身工作中的盲目性或可能出现的偏差,提高学校领导、心理辅导员、班主任及学科教师的心理学素养和实践能力。
我们把学校领导、心理辅导员、班主任、学科教师均列为考核对象,心理健康教育将作为名校长、优秀班主任、先进教师的考核条件之一。
我们还规定了考核的内容、方式和评奖办法,使考核措施具体化。
四、加强培训工作,提高教师素质
为尽快提高教师的心理素质和实施健康教育的能力,我们开展了有计划、有步骤的培训活动,争取到XX年,有10%的教师获得省教育厅认证的心理辅导员上岗资格证书,100%的教师接受过一轮培训。我们的具体做法是:
1、确定xx市教师进修学校为培训责任单位,负责教师的培训工作。
2、确定教师的心理健康教育与教师的继续教育或技能培训相结合,把教师的心理健康教育作为继续教育的重要组成部分。
3、确定了培训方式的多元化。外出进修学习、聘请专家学者来讲学、校本培训和自学讨论已经成为了提高教师心理健康水平和实施教育能力的主要途径。北京师范大学博士生导师郑日昌教授以及浙江师范大学、浙江教育学院的专家相继应邀到讲学。大批的教师到杭州、宁波、金华等地进修学习。
4、构建了心理健康教育的平台。心理健康教育贯穿于师德教育、校长培训、教导主任培训、名师培训、新教师上岗培训、初级教师培训、教师资格培训、教育科研培训、新课程培训以及其他培训工作之中,成为培训的主要内容。
5、以心理健康教育论文、个案征集和评比为手段,内化教师的心理健康教育水平和能力。中心成立后,我们已经搞了一次论文征集、一次个案征集活动,收到论文、个案近300篇,教师已经树立了心理健康观念并自觉运用于实践。
6、培训活动有声有色。第一期学校心理辅导员的培训受到了全市中小学的大力支持和教师们的热烈响应,有176名教师参加了培训。第二期学校心理辅导员的培训活动也即将展开。本学期我们将组成讲师团,开展巡回讲课活动,对全市教师开展心理健康教育与辅导。
7、学生心理健康教育工作紧锣密鼓地进行。各学校都已经成立了心理辅导室并着手开展宣传活动、建立学生心理挡案、开展团体辅导和个体辅导、开设心理辅导课,以多种方式、多条途径促进学生心理健康。
8、心理健康教育科研化。市教师进修学校申报的课题《区域性推进教师心理健康教育的研究与实践》已经获得省级立项,同时有30多所学校也已经开始心理健康教育相关课题的研究。
-----口腔健康美容讲座
本次“科技知识进校园”---口腔健康美容讲座由工程学院财经与贸易学院与新时代口腔医学美容医院联合举办。主讲师是新时代口腔医学美容医院王环主任。
讲座向同学们展示了有关口腔一般疾病的发病因和预防小知识,让大学生更了解自己的牙齿健康和口腔疾病预防;同时也让大学生更注重牙齿健康美丽对今后职业生活的影响。讲座将观众分为三大组,每组选定自己的口号和一名小组长。讲座进行伴随着每一环节问题的提出,回答正确即可从小组长那儿领取一份小奖品(奖品由新时代口腔医学美容医院提供)。这让讲座气氛活跃、互动性较强。
除了设备上有些小问题,活动顺利完成。这让我也更重视以后活动的应急方案。这次活动各部门安排都及时合适、各方面都紧凑准时。更积极会更好些。
就比如自己。对于这次活动参与很多,讲座不需要我们学生会太多参与,因此显得好像不是那么重要,人员到位与参与较松懈包括我自己。这次活动主要是由我们女生部主办,女生部成员较积极完成分配工作,总体来看,我觉得我们部门还是团结一致的。
参与了两次女生部主办的活动,我觉得前期的筹备与活动开展的落实是最重要的,也就是计划与执行。计划像写策划书之类的,但我觉得策划书只是形式,很多细节与其他考虑无法表达。活动策划人必需单独有一套详细的策划大纲。再者,一场活动时间的确定就是活动
开始的哨声,确定了具体时间,其他方面如地点的安排和工作人员的安排也好定下来了。
活动的执行就必需与个部门的活动负责人进行沟通,还有就是东西的借还问题。说实话这两方面我还没有搞得很明白。自己还不是一个精细的策划者,也不是个全面的执行者。很多方面还要靠学姐学长主席团的帮助,依赖性太强。
最后希望学校也能对外来的讲座给予重视。个人呢和团队在以后的活动中能更有计划和较强的执行力,希望我们女生部能更团结做好以后每场活动。
为提高辖区长者的健康知识水平,增强长者对自身健康管理的能力,5月25日下午,高新区唐乐社区邀请唐家、唐乐社区卫生服务站副主任医师钟医生,为社区长者开展“浅谈糖尿病”健康讲座,约30名社区长者参加了本次讲座。
讲座中,钟医生围绕糖尿病的原理、糖尿病的症状与危害、糖尿病的诊断标准和糖尿病的治疗等四个方面,深入浅出向大家讲解糖尿病相关知识,并重点强调患者日常饮食、常见治疗药物的分类及禁忌,注意做好自我监测,以及控制病情发展的重要性。
本次讲座,不仅让居民了解了糖尿病原理及危害,让长者们更好的预防和治疗糖尿病,而且弘扬了助老爱老的传统美德,营造了关爱长者的良好氛围。
我们经常看到有的家长对孩子大声地呵斥:“你怎么连这都不知道。”“快点过来,听到没有?!”……这样的事在我自己身上也时有发生,我们做父母的往往认为这样居高临下,命令式的语调能体现自己的威严,能让孩子更听话。可是你试过另外一种方法吗:蹲下来和孩子说话。
无论是在自己、亲戚、朋友家里还是在公共场合,当你要对孩子说什么的时候,请试着蹲下来,让自己与孩子处在同一高度,用你的手握住孩子的小手,用亲切的目光看着他,然后和颜悦色地对孩子说出你的要求。你是不是发现,用这样的方式对孩子说话,孩子同样听你的话,而且还会更开心地去执行你的“指示”,而且完成得更快更出色呢?达到的是同样的甚至是更好的效果,所不同的只是你说话的方式而已,而孩子却更开心了,对你的“命令”同样是执行的。这就是因为你蹲下来了,你用和蔼的口气和他说话。
一、保护孩子的自尊心
当着生人和外人的面教训孩子最科学育儿知识容易伤害孩子的自尊心。其实,小孩子的领悟能力相当强,当你不想让他做某事时,只要轻轻地摇摇头,或悄悄地对孩子瞪瞪眼睛,他幼儿园托班育儿知识就会明白的,完全没有必要大声说出来。如果你还是不放心,也可以在出门前和孩子达成默契,就当是你们之之间的秘密:“如果你看见爸爸摇头,那就说明不能那么做;如果爸爸点头,那就是同意了。”
二、尊重孩子的独立意识
随着孩子逐渐长大,他的自主意识也会随之增长。当你喂他吃饭时他说“我自己吃”,当你帮他穿衣时,他说“我自己穿”,可能他会弄得满身是饭,可能他会把衣服穿得一团糟,但我们不要打击你的兴致,而要信任他,鼓励他,给他学习的机会,否则孩子将永远不会“长大”。
三、适时调整关爱的方式
随着孩子年龄的增长,要适当调整自己的关爱方式,不要把孩子当成永远长不大的人,事事都包办代替。我们可以利用一些好时机,对孩子提出新的要求,帮助他成长,这样不会压抑孩子的才智。例如,当孩子过两岁生日时,你可以对孩子说:“宝宝又长大一岁了,从明天开始就要自己刷牙洗脸了”;又如,当准备送孩子上幼儿园之前,你可以对孩子说:“宝宝下个月就要上幼儿园了,从现在开始要自己一个人睡觉,学会盖好被子。”
四、相互间多多交流
幼儿育儿知识不要只是一味想知道幼儿园育儿知识大全孩子的各幼儿园春天育儿知识种想法,也应该把你的大班育儿知识想法告诉孩子,例如,爸爸上班时做什么工作,妈妈平时喜欢吃什么,爸爸妈妈对宝宝什么表现感到很高兴等等。对孩子敞开你的心扉,孩子也会同样对待你,交流的问题解决了,父母和孩子相互之间就有了默契,这对孩子的成长有裨益。
10月10日是“世界精神卫生日”,20__年世界精神卫生日主题为“青春之心灵青春之少年”——关注儿童青少年心理健康,旨在通过多途径的宣传教育,让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识,使家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点,帮助儿童青少年掌握心理健康相关知识,提升心理调适能力;协助家长树立科学的教育理念,帮助孩子正确认识、处理碰到的情绪和心理问题。我院紧紧围绕活动主题于10月9日在李庄村集贸市场开展宣传咨询活动。
活动现场通过摆放精神卫生科普知识、发放宣传资料、发放宣传单、现场咨询、免费测量血压等多种形式,向过往群众宣传有关青少年精神卫生知识、精神卫生日主题的意义;现场解答群众提出的各种各样的`有关精神性疾病的误区及心理卫生知识,受到人们的热情关注。此次宣传活动共设立现场咨询点1个,悬挂横幅标语1条,现场共发放宣传手册100余份,接待咨询群众80余人。
通过这次活动,提高了居民对精神疾病的理解,普及了青少年精神卫生知识,让全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康,拥有健康快乐的人生。
为进一步加强大学生心理健康教育工作,3月底至4月初,心理健康研究院专业人员面向全体师生开展了疫情之下心理健康教育系列讲座,针对不同群体开展心理辅导和培训。
3月22日,心理健康研究院赵兆老师面对全校学生开展挫折应对专题讲座,主题为“人生故事与挫折应对”,引导学生以积极的心态应对疫情和压力,学会积极的自我心理调适,缓解疫情带来的'困扰。
3月25日,陈涛老师举办班主任沟通技能专题培训,为疫情期间班主任及时做好和学生、家长的沟通和疏导工作提供了帮助和指导,通过技能训练,让班主任学会和学生有效沟通的原则和方法,学会耐心倾听和共情表达,有效促进班主任工作的实效。
3月29日,赵燕老师举办“疫情背景下学生常见困扰与应对”辅导员专题培训,帮助辅导员适应疫情常态化防控的局面和积极应对疫情引起的突发状况,让辅导员充分了解疫情影响下学生常见的心理困扰,学会在预防和应对上采取正确的措施,提升辅导员队伍开展日常心理健康工作和危机预防工作中的胜任力。
20xx我院在福临乡场镇及辖区各行政村举行了中医药健康知识讲座,共11个行政村,并聘请县中医院中医专家讲授了中医四季保健知识。中医专家结合多年的行医经验和扎实的理论基础,以通俗易懂的语言,采取了居民提问、现场演示等互动方式,介绍了中医预防与养生保健的由来、意义、基本原则及主要的养生方法。重点介绍了“四时养生”、“食疗药膳养生”、“冬病夏治和夏病冬治养生”等群众易于接受且行之有效的养生方法。讲座现场气氛活跃,听课的居民多次报以热烈的掌声。讲座结束后,现场还组织开展了义诊、健康咨询等服务活动。
我院将大力推广中医药服务作为今后的重要工作目标之一。20xx年,将进一步发挥中医理疗在基本公共卫生服务项目实施中的独特优势,以健康教育、社区义诊、入户随访等多种形式,加强老年人、慢病患者、妇女、儿童及亚健康人群等重点人群养生保健行为干预和健康指导,将中医药健康知识讲座活动持续开展下去。
10月10日是第x届世界精神卫生日,市卫生和计划生育局联合市民政局、人社局、残联、红十字会以及市直医疗卫生计生单位、沙坪街道卫生院在北湖公园广场举办以“心理健康、社会和谐”为主题的“世界精神卫生日”宣传义诊活动,向市民宣传心理健康与精神卫生等知识。副市长吕嘉琪,卫计局局长刘驰、党委书记梁灶长参加了宣传义诊活动。
本次活动还邀请了江门市第三人民医院多位专家进行宣传、义诊,向我市广大市民提供心理、精神卫生方面专业的诊疗服务和健康咨询,使市民享受到优质医疗保健服务。
活动现场,通过悬挂宣传横幅和画板、发放知识宣传册、设立医疗咨询点等形式,宣传了精神疾病相关政策,活动期间共发放宣传资料20xx多份,向广大市民宣传心理、精神卫生方面的知识,提高公众对心理疾病与精神疾病的认识,养成健康的心理,消除公众对心理疾病与精神疾病患者的歧视,引导群众树立起正确的认识,主动关心关爱心理疾病和精神疾病患者。
为关爱师生疫情防控期间身心健康,普及心理知识,做好情绪疏导,校心理健康教育中心举办了以“疫情宅家下的自我情绪调节”为主题的线上讲座。
中心高敏老师从认识情绪、调节情绪和控制情绪三方面展开,帮助师生认识到疫情宅家产生的不良情绪产生的负面影响及正确疏导的途径。
首先是缓解情绪。高敏老师与师生共同分析了疫情在家可能出现的厌倦压抑、愤怒、焦虑和抑郁等情绪。在此基础上针对每种情绪提出不同的调节方法,包括适当的运动、做好时间管理、充足的睡眠和正念训练等,调节方法具体、可操作性强,适合学生们平时应用。其次是控制情绪。高敏老师从“我控制情绪还是情绪控制我”这一话题引出了两个不能控制情绪而失去人生控制权的案例,引导师生认识自我情绪控制的'重要性。最后,高敏老师引用了哈佛大学的格兰特研究,引发师生对于“穷则独善其身,达则兼济天下”的思考,只有不断贡献自我价值、发觉自我价值的人才是最幸福的人。
本次讲座共有近3000人参加,过程中师生真情交流、积极互动,收获点赞7.5万余次。
通过讲座,帮助师生在疫情防控期间共筑守护心灵健康的防线,有效引导学子认真完成每天的线上课程,积极响应政府号召,做好防疫措施,勇于承担责任、做出奉献,以积极向上的心态面对生活,迎接挑战。
7月7日,海东市政协教科文卫和学习文史委员会、市干部保健委员会办公室联合举办疫情防控人员心理健康教育辅导讲座,旨在关心疫情防控一线人员身心健康,缓释心理压力,使大家以更加饱满的精神状态、更加顽强的工作作风,巩固当前来之不易的疫情防控成果。奋战在新冠肺炎疫情防控一线的部分卫生健康系统、公安系统、社区工作者、志愿者、市县区政协委员代表等140余人聆听了此次讲座。
本次讲座邀请到青海师范大学教授李美华到现场授课。李美华以《阳光心态与快乐生活》为主题,围绕维护心理健康、心理压力及压力源、保持阳光心态、学会情绪调节等方面展开讲解,并通过现场互动、图文并茂、通俗幽默的讲解方式为一线疫情防控人员在防控期间以及日常工作生活中易发生的'心理健康问题进行了互动交流,答疑释惑,帮助大家树立心理保健意识,使大家在轻松愉快的气氛中掌握了情绪管理的方法。
会后,大家纷纷表示,此次讲座紧扣疫情防控工作者的工作生活实际,内容翔实、脉络清晰、信息丰富、针对性强,不仅开阔了视野、增长了见识,而且舒缓了压力、增强了信心,使大家能够更清楚地认识到健康心理对工作和生活的重要影响,今后将加强自我调节,在工作中,毫不动摇坚持“外防输入、内防反弹”总策略和“动态清零”总方针,坚决守护好人民群众的生命安全和身体健康,奋力夺取疫情防控和经济社会发展的“双胜利”,为全力推进“五个新海东”建设作出更大的贡献。
为了提高广大人民群众的健康意识和自我保健能力,积极推进健康教育、采取多种形式普及疾病预防和卫生保健知识,引导和帮助农民建立良好的卫生习惯,破除迷信,倡导科学、文明、健康的生活方式。营养不良和营养过剩都会对健康造成不利影响。因此为了居民的身体健康,共和卫生院于20xx年3月20日上午8:30在刘尖村卫生室的配合下,开展了“合理膳食”的健康知识讲座,现将工作总结如下:
首先介绍了营养的原则:全面、均衡、足量、及时,还介绍了饮食健康十六字即:合理膳食、晕素搭配、戒烟限酒、少量多餐;通俗易懂的食谱口诀即:“一二三四五,红黄绿白黑”“一”每天喝一杯奶、“二”每天吃250克左右的碳水化合物,相当于6两米饭或麦面。节制主食,以达到调控血糖、血脂及体重等;正确认识一日三餐早餐:轻视早餐要不得。中餐:不得只吃面条、米饭及素食,晚餐:从健康角度看,“丰盛晚餐不可取”,应以清淡易消化食物为主;
着重介绍了老人们每日需求的食物有:
谷类及薯类:包括米饭、馒头、面条、玉米。红薯等500克
动物性食物:肉100克、鱼虾类25克、蛋50克、奶及奶制品100克
豆类及豆制品:大豆及其制品150克
蔬菜和水果:水果100克、蔬菜300克
烹调用油:食用油15~25克
通过此次健康教育讲座虽然居民们了解如何能够合理膳食,但是想要一个健康的体魄,还应该多参加体育锻炼,多进行有氧运动才能保持自己的健康。
共和卫生院
二零xx年三月二十日
青少年时期是一种人身的转变期,是社会上令人重视的一个群,为了让广大小学生建立新的健康观念,增强自我监测,自我处理,自我保健的能力,使你们成为具有一定专业知识,身心健康人才。所以我院利用23日下午在中心小学进行一次青少年中医保健知识讲座。
本次讲座主要由健康教育科负责向同学们讲解青少年中医保健知识,向学生具体介绍了青少年保健知识。使学生了解了青少年保健的要点和保健的好处即“吃得合理、喝的正确、切勿吸烟、适当放松、充满信心、知道节制、运动有好处、散步”等。在讲解中使同学们了解到保健的要点,如何预防近视保护眼睛,只有加强营养坚持锻炼并保证睡眠的质量这样才能促进青少年的正常发育。
为扎实做好疫情防控形势下的学生心理健康教育工作,给学生普及心理健康知识,提高学生心理调适能力,预防学生出现心理问题,帮助学生度过难关,降低学生心理健康问题的发生,11月26日晚,学生科、团委线上举办了学生心理健康教育《疫情期间情绪焦虑的调适》专题讲座。
主讲张宝康老师从认识情绪、调节情绪和控制情绪三方面展开,给学生带来了一堂别开生面的心理健康教育疏导课。张老师对学生疫情形势下心理问题的形成、表现、危害进行了分析和说明,在此基础上针对每种情绪提出不同的调节方法;张老师还从“我控制情绪还是情绪控制我”这一话题引出了两个不能控制情绪而失去人生控制权的案例,进行了一次完整、专业的疏导,让学生认识自我情绪控制的重要性。
讲座时长50余分钟,学生线上入群501人。讲座内容丰富、案例生动详实,过程中学生真情交流、发表互动信息185条,弹幕点赞7815人次。学生纷纷表示受益匪浅,进一步认识到了心理健康的'重要性,学习并掌握了调整心态的技巧。
讲座有效疏导了疫情形势下学生的焦虑情绪,协助学生觉察并处理负面情绪,增强了学生心理正能量,有效帮助学生积极调整心态,努力做一个心理健康的人。
11月14日是第xx个“联合国糖尿病日”,为让群众了解糖尿病,提高糖尿病患者及家庭对糖尿病的预防意识,11月14日上午,我院内分泌科开展“联合国糖尿病日”主题义诊活动。
义诊现场,我院内分泌科医护人员为前来就诊的群众发放预防糖尿病宣传资料,宣传健康知识,耐心答疑解惑,并免费测量血压、血糖。活动当天还组织了糖尿病健康知识管理讲座,向大家讲解如何正确认识糖尿病、合理使用药物、改善饮食结构等相关知识,进一步提高了广大群众的健康保健意识。
此次义诊活动旨在向大众普及糖尿病的基本知识,提高广大糖友对糖尿病防控的认知程度,引导家庭关注、重视糖尿病。活动的开展对提高人民群众防控糖尿病的认知起到了积极作用。
一、活动时间:
20xx年9月24日晚上七点
二、活动地点:
图书馆三号报告厅
三、活动主办方:
艺术设计与计算机学部生活部
四、活动对象及目的:
本次讲座主要是针对09级女生展开,帮助她们了解一些有关的常识。这对刚进入大学,即将走向社会的同学们是非常必要的。
五、活动内容:
主题为女大学生的健康心理,内容包括女大学生相关的生理、心理、职场、恋爱和婚姻问题。演讲中主讲人幽默风趣,以深入浅出的方式、良性互动的氛围带动了全场的气氛,广大同学积极配合,整个演讲取得一定的成功。
讲座现场氛围,很好、开始之前,我们增加了一个点歌环节,让同学们愉快渡过那一段等待讲座开始的时间,同时也想借此来扩大影响力,吸引其他在附近活动的同学前来参加。据说音乐可以帮助人们打开心扉,因此,在听过一些自己喜欢的音乐之后,同学们的情绪都比较放松。在讲座过程中,谈到敏感话题时,同学们都表现得比较自然,没有出现特别尴尬的情绪。
讲座计划分为两个环节:一是,专家进行有关方面的讲解;二是,在场同学向专家提问,与专家进行面对面交流,或以纸条的形式写出来。但是,由于时间原因,第二环节被取消了。不过,专家还是留下了她的联系方式,以便于与同学们私下交流,这样也更合适,更有针对性,只是为医院进行商业宣传提供了方便。在讲座过程中,专家主要是从女性生理特点和日常保健等方面进行讲解,并结合一些图片,视频等。语言生动有趣,多采用我们日常生活中的有关事例进行分析,专业术语较少,有利于同学们能够更好地理解。不少在附近活动的同学也被吸引而来。
讲座气氛高潮迭起,老师巧妙地把心理学与现实生活,老师巧妙地把心理学与现实生活中的小故事联系起来,使神秘的心理学更加通俗易懂。老师幽默风趣的演讲风格赢得了同学们的阵阵掌声、演讲内容贴近大学生生活,深入浅出,同学们在轻松愉快的气氛中接受心理知识的熏陶。这就是心理学的魅力!这就是心理学的魅力我们举办这类型活动的主要目的是在于帮助同学们树立正确的恋爱观和婚姻观,尤其是现在青春期这个关键阶段,更为必要。
六、活动总结
从整体来讲,本次讲座举办得很成功。虽然出现了一些意外状况,但都及时解决了。比如,多媒体外音设备故障,我们马上请相关人员调适好了,并建议学院定期对多媒体设备进行检修。我们起初计划,讲座主要是针对09级女生,可是由于与其它活动时间冲突等原因,09级女生只有一小部分能够前来参加,但总人数也不少,其它大多都是较高年级的同学,也有其他院的同学。她们或是被音乐吸引,或是自己真正感兴趣才加入的。由此可以说明,这类活动可以也有必要持续开展下去。各部门委员不够清楚此次讲座的具体进程,不了解各部门及其委员的相关工作。希望我们以后可以更好地把握时间,未雨绸缪。场地的检查不够到位,比如风扇是否能正常使用。部分风扇已坏,应上报相关部门进行维修工作。如此,我们还应该在一些地方加以改善。例如,就讲座的整个内容来看,颇有些单一,主要只是从生理角度来分析。这可能是由于专家是来自医院的原因。我们以后可以多请其它相关的专家来进行讲座,从心理特点和社会背景等多角度来分析,使同学们理解得更全面,透彻。这样也更符合我们举办这类型活动的宗旨。
从整体上讲,这次心理讲座活动比较成功,但也存在着一些不足之处,通过这次活动,我们争取在不断努力中将以后的每一次活动都做的完美起来。总之,我们以后应当多多关注广大同学各方面的需要,并主要以活动的形式对同学们进行合理的引导,提供一些必要的帮助,同时我们也有必要提高活动的含金量,使同学们对活动既感兴趣,又能够真正有所收获。希望在以后的生活、学习和工作中我们都能台调整好自己的心态,以健康的心态去做每一件事。
俗话说:“三岁看大七岁看老”,教育孩子要从小抓起,决不能懈怠。我们很重视对小孩的教育,但都是摸着石头过河,一旦学习成绩下滑,生活中出现陋习时等等,难免会对自己的教育方式感到迷茫和无助。静心思考,其实自己的孩子与周围的同龄孩子相比,优多于劣。下面我就简单谈谈自己肤浅的育儿心得,与大家一起共勉。
一、将贤德教育立于教育之首
在中华民族几千年的文化积淀和传承下,以孔子为代表的儒家思想世代传诵,经久不衰。儒家思想讲求贤德,注重人格培养。正确的人生观、世界观和道德观是人的立身之本。现代小学教育也逐渐重拾起对国学经典的学习和传诵,比如背诵三字经、论语选摘和弟子规等等。我们也要在学习之余,让孩子多了解中华文化精髓,多吸收儒家思想精华,修身、齐家。“百善孝为先”,为人父母要以身作则,教育孩子孝顺父母、尊敬长辈、敬爱老师、团结同学、友爱互助。道德教育真的十分重要,功在当代、利在千秋,这一点我坚信不疑。所以,我有空就给小孩解释三字经的本意,听听《弟子规》。
二、学习的关键在于培养兴趣
我们不得不承认这样一个事实:现在的小孩真的是“压力山大”!在学校习读文化课之闲暇,还要去修炼琴、棋、书、画之术。试想我们当年是怎么度过童年的,在我们的童年记忆里充满着欢乐和憧憬,饭后在小巷穿梭、周末在田间奔跑,春秋两季郊游踏青,学习的压力几乎没有,更别提什么辅导班、特长班了。其实,学习成绩优差和学习态度好坏关键在于小孩自身,家长穷追不舍的盯着孩子学习,要求做完数学、做语文,读了英语,背课文,睡前还要弹钢琴,这样才允许给小孩的一天画上句号。坦率的讲,难道我们做的是对的吗?难道小孩喜欢这样日复一日、年复一年的机械过完童年吗?学习固然要紧,但是一定要培养孩子的学习兴趣、端正孩子学习态度和养成良好的学习习惯,这样才能做到终生学习,快乐学习,在学习中获得知识,在学习中提升内涵、在学习中修炼自己。谈何容易呢?的确,这不是一朝一夕就能实现的,但至少我们要不厌其烦地悉心引导和教育孩子勤于学习的重要性,让孩子真切意识到只有不断学习才能获取知识、只有获取知识才能有所作为,受益终身。我个人认为,最重要的是培养孩子阅读能力和兴趣,最好的学习途径就是广泛的阅读,不断汲取知识和学养。
三、学会尊重孩子
现在的孩子比起我们当年,思想更成熟,自尊心更强,我们要尊重孩子的想法,不要采取野蛮的训斥来伤害和戳破他们的“自尊心”。我们要多一些理解,耐心的聆听孩子的心声。孩子做了错事,作为家长不要马上批评指责,而是应当静下心来倾听孩子的诉说,然后加以引导。不能让孩子规避责任,错的就是错的,必须让小孩认识错误,虚心接受。在众人面前,千万不要口无遮拦的批评和指责小孩,更不能动手打教,我们要在事后单独进行谈心教育或把小孩叫到一旁纠正错误,并告诉小孩,父母为什么不在众目睽睽之下直接批评,让其知晓家长在尊重其自尊心的用意。我们只有尊重他们,那么他们才能学会尊重别人。
四、多一些肯定,少一些埋怨
我们要不吝啬自己对小孩的表扬和肯定。不管孩子取得的成绩多与少,不管取得的进步大或小,都要及时予以肯定和表扬。我给我的小孩准备了奖卡,每天放学回家,我就问小孩:“今天你有什么好的表现和收获?你有什么事情要爸妈帮忙的?”一旦小孩有好的表现,我就奖给她奖卡,用奖卡来兑换他需要的玩具、文具等。小孩在得到家长的肯定和表扬后,就会更加自信。自信才是做好一切事情的前提条件。
本学期我担任我们二年级的心理健康,面对不同班级的学生,学生的情况我不是十分了解,于是在开展心理健康教育之前,我就先从以下几个方面来做:
一、了解学生的情况
了解学生的情况主要通过几个途径:与班主任沟通,了解班上有那些比较特殊的孩子;通过课堂观察学生的行为,了解学生的行为习惯;通过与学生交流,了解学生的一些思想动态。
二、结合学生的具体情况,确立教学目标
1、全面提高学生的心理素质,增进学生的心理健康,培养学生处理现实生活和适应未来职业所必需的心理品质。
2、使学生掌握必要的心理健康知识,增强心理保健意识,提高心理保健能力,为学生未来的创业奠定坚实的基础。
3、通过心理健康教育活动,提高学生的学习能力,培养学生的道德品质,促进学生全面、健康和谐的发展。
三、进行比较有效地教材分析
针对学生的特点,并根据面向全体学生的发展性辅导取向,本课主要设计四个模块的内容:
第一部分:认识自己,树卫信心。教学目的在于引导学生认识自我、接纳自我、克服自卑、树卫信心。
第二部分:学会关心他人,热爱集体。教学目的在于引导学生明确自己是生活在集体之中的,我们要学会关心他人,这样不仅能使他人愉快,也会让自己得到快乐。
第三部分:调整情绪,协调关系。教学目的培养学生稳定健康的情绪,建卫和谐、正确的人际关系。
四、确定教学方法
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:
1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。
2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3、多采用活动,讨论反思等互动体验式的形式。
4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质
通过一学期的实践教学,同学们能健康阳光地成长。
今年的5月31日是世界卫生组织发起的第xx个“世界无烟日”,主题的是。为了进一步提高师生对吸烟危害的认识,营造一个健康、清洁、禁烟的良好校园环境,减少烟草对青少年健康的危害,使“禁烟、控烟”活动进一步向纵深发展,我校开展了以下系列活动:
1、利用学校午会时间,对全校师生进行控烟知识的广播宣传教育,营造无烟校园环境。
2、各班围绕世界无烟日开展了一次黑板报展评活动,板报主题鲜明,内容生动活泼,通过黑板报的展示,同学们了解了许多关于禁烟的知识,从而更加增强了禁烟的意识。
3、5月31日前夕,组织各班开展“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”主题讲座活动,使同学们了解吸烟对人类的严重危害性,从而从内心里远离烟草,保护自己的健康。
4、在初中年级组织各班开展“小手牵大手,共同创建无烟环境——致亲人戒烟一封信”活动,让父母了解吸烟的危害,共同营造无烟的良好环境。
5、在高中年级组织学生开展“无烟奥运”的征文活动,围绕身边的“无烟奥运”故事、青少年拒绝吸烟、对烟草危害的认识、对学校控烟的看法、对教师吸烟的看法、对无烟家庭的看法、对戒烟的建议等。
近日,开发区太昊路社区卫生服务中心全科与老年医学科举办了糖尿病健康知识讲座,从饮食治疗的重要性及多样化饮食等方面,为辖区居民讲解了如何有效控糖。
该中心全科与老年医学科主任周琳、医师范卫东用通俗易懂的语言,详细地介绍了糖尿病患者的膳食安排、血糖控制不达标的原因,随后,为糖友们测量了血糖并现场指导他们如何进行自我监测血糖。
此次活动让广大居民对预防糖尿病、合理膳食、科学锻炼等方面有了更多的了解,增强了广大居民的自我防控意识,有助于大家生活质量的提高,得到了广大居民的一致好评。
据悉,该中心将持续针对居民关心的健康问题举办形式多样、主题鲜明的健康知识讲座,为居民健康生活保驾护航。
心语润心田,阳光满校园,我校心理健康教育工作在市教育局的领导下,坚持以教育部《中小学心理健康教育指导纲要》为指导,深入贯彻学习《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》和中共中央宣传部、教育部《中小学开展弘扬和培育民族精神教育实施纲要》精神,从无到有,从有到常态,将心理健康教育工作纳入学校工作总体规划,服务学校中心工作,用先进德育思想作指导,推进了我校教育教学向纵深发展。
一、完善组织建设,为心理健康教育提供保障
1、成立领导小组,认识统一,分工明确
我校成立了心理健康教育领导小组,由张校长担任组长,负责该项工作的领导、组织与管理,副校长,教导主任担任副组长,负责心理健康教育的具体实施安排和资料检查,大队辅导员与学校行政分别负责协调安排心理健康教育相关活动,我暂时兼职心理咨询室各项工作,各班班主任、协助心理健康老师对学生进行辅助性的心理辅导工作。
2、重视“心育”,将相关内容纳入学校总体工作目标
学校为全面推进素质教育实施方案,将心理健康教育作为学校德育教育的重要内容,将“成人成己与成才成功”作为学校的育人目标。历年来,我校德育工作目标、措施中都将心理健康教育作为不可分割和舍弃的重要部分,努力将心理健康教育工作渗透到常规工作、团队工作和学校重大活动中去。学校行政班子对平时的健康教育工作则给予了人力、物力、时间上的保证,做到切实抓好细节的落实。
3、完善的制度,是确保开展心理健康教育工作的基本前提学校进一步完善了心理健康工作的规章制度。有《学校心理健康教育计划》《心理咨询制度汇编》《心理健康教育工作三级预警制度》等,并为全校师生设置了心理咨询室。20xx至20xx学年主要由郝庆玲老师负责。心理咨询室工作在不断的实践中摸索着改善。
二、抓心理健康教育教师队伍建设,提高教师心理辅导能力
我校领导班子很是重视学校心理健康教育工作,学校现有18名心理辅导员教师,其中2位获国家心理三级咨询师证书,她们具有良好的心理健康教育常识,具备科学的心理辅导技巧和方法,并且严格遵循心理健康教育原则和方法,遵守职业道德。学校大力支持教师外出参加各种心理健康教育培训学习活动,让心理辅导教师通过学习和专家请教,同仁交流,不断增进对心理健康教育的理解,增强实践能力,积极推动了我校心理健康教育的开展。如:本学期我共参加各级各类的心理讲座活动4次。我先后聆听了林紫老师《青春期心理及亲子关系调适》知心姐姐《心理健康讲座》格桑老师《得觉心理健康讲座》等,通过这些学习,提高了我对心理健康的认识和重视,推动了我校心理健康教育全面、深入、切实的开展。同时我校本着“以人为本,以学求实”的观念,征订了《中小学心理健康教育》等有关杂志,鼓励教师选择自己适用的心理学材料,供全校老师学习使用。使教师们有了基本的知识储备,从而为更好地进行心理健康教育创造了条件。
三、重视心理健康教育教学工作,塑造学生健康人格
1、班主任工作及少先队工作积极渗透心理健康教育
在心理健康教育工作中,我们一直注重对班主任队伍的建设、培养和运用。我校明确规定德育处、大队部、心理咨询室、年级组、班主任要相互配合,每学期应有计划、有组织的开展丰富多彩的健康教育活动,以帮助学生树立科学的健康观。结合年级学生特点及工作重点利用班会时间进行心理健康教育。如本学期,我和班主任协商,利用班会课,对学生开展心理健康教育活动。李桂梅老师对一年级学生开展了《我是懂礼貌的好孩子》心理健康教育活动,帮助他们尽快适应新环境,融入新集体。做文明守纪的好孩子。我对五年级的学生开展了《小学生心理问题困惑》讲座,使学生增强了自信心,同时也学会如何与人交往以及与人交往的一些技巧;我们通过讲座辅导、心理咨询帮助学生增加正确的竞争意识、克服自卑心理。
2、全面渗透在学校教育教学的全过程中。在班主任日常工作中,积极渗透心理健康教育思想;与班队会课、思品课、等各相关教学内容有机结合进行教育;通过各学科教学,把心理健康教育渗透在课堂教学中,挖掘各教材内容,找准心理健康教育的结合点,让学生获得心理体验来改变自己的观念,注重对学生心理健康的教育,这些都是心理健康教育的主要途径。
四、规范细致的咨询辅导,为学生提供更贴心的服务
1、规范的心理咨询室为学生提供良好的服务
学校为心理健康教育开辟了专门的咨询室,安置了沙盘、专用电脑、宣泄墙、沙发,安装心理管理档案等设施,给予了学校心理咨询工作极大的支持,同时也方便保存管理相应的学生心理档案。心理咨询室的各项制度都齐全规范上墙,心理教育教师为学生细致服务,得到孩子们的一致喜爱与认可。
2、认真填写、分析咨询辅导记录,为教育教学提供有效服务
咨询与辅导是达到学校心理教育整体目标的重要途径。对于少数有心理困扰和心理障碍的学生,给予各种形式及时必要的咨询、辅导,做好详细记录,并且严格遵守职业道德保护学生隐私。实践下来,不仅实实在在帮助学生解决了问题,还能有效利用资料为学校教育教学服务,而且好的口碑也在同学中传播,使得更多同学了解到这样一个可以倾诉的场所。绝大部分学生感觉情绪得到了宣泄,获得了考虑问题的新角度、新选择,或是感觉问题得到了根本的解决。
五、多渠道宣传心理健康知识
学校图书室有专门的心理类图书资料,供全校师生查阅;通过校园网心理咨询专栏,发布各类心理健康教育培训活动通知及报道,让大家更多机会了解我校心理健康工作的实施情况。心理咨询室每天18点对学生开放,学生可以到这里做沙盘游戏,可以阅读心理书籍,可以通过心理软件进行心理测试,还可以使用宣泄小人进行情绪、压力的宣泄。这些都较好的帮助学生调适了心理,让学生的心得到放松。
六、存在问题
当然我校心理健康教育还是处在起步发展阶段,学校心理健康教育教师的专业技能有待于进一步提高,学校心理健康教育工作的开展需要进一步规范化,对学生、家长、教师的心理辅导有待于进一步科学化。现在部分学生、家长、教师对心理健康教育的开展还存有一些偏见,对心理健康教育的隐性效果认识不足,认为只有分数是看得见的,追求功利性,忽视了学生健康人格的完善和发展,使学生在面对自己成长过程中出现的问题时感到不知所措。