登山活动方案范文(28篇)

登山活动方案范文（精选28篇）

登山活动方案范文 篇1

一、活动背景

端午节来源于屈原端午节，农历五月初五，又名端阳，是我们中华民族的传统节日。

二、活动目的

为丰富项目的文体生活，营造欢乐、喜庆、文明、和谐的节日氛围，形成项目积极向上、团结向上、健康文明的好风尚。

三、活动主题：

粽叶飘香迎端午

四、参与对象：

第十项目部管理人员（20人）

五、活动时间：

5月27日下午14：00—15：30

六、活动地点：

项目食堂

七、活动内容：

1、包粽子比赛，参与人员为活动现场人员，限时15分，以包粽子的数量、外观形状、美观程度作为评定标准；

2、猜谜知识讲解，在包粽子的同时将进行猜谜抢答活动，由主持人出题，现场人员抢答，答对者有对应得分。（一共20题，每抢答到一题得一分）

3、吃粽子比赛：参赛者以个人为单位，2人为一组，一人蒙好双眼背着另一人，待主持人宣布"开始"后，各参赛队伍在原地转五圈，然后向前找到盘子中摆好的粽子，以最快的速度解开包装吃完。当完全咽下后举手示意，由工作人员进行计时，检查无误后示意主持人宣布比赛结束。

八、活动流程：

14：00—14：05现场负责人致辞、讲解活动细节，活动正式开始

14：05—14：20包粽子比赛

14：20—14：30猜谜、端午知识竞答

14：30—15：00吃粽子比赛

15：00—15：20 15：20—15：30评分颁奖

15：30—15：40活动结束收尾工作

端午知识竞答题

1、每年的农历几号是端午节？答案：农历五月初五

2、端午节是为了纪念战国时期哪位爱国诗人？答案：屈原

3、屈原是战国时期哪国人？答案：楚国

4、请至少说出3种端午节的习俗？答案：端午节的习俗主要有：吃粽子、于门上插艾草或菖蒲驱邪、系长命缕、饮雄黄酒或以之消毒、赛龙舟等等。

5、端午节这天，人们通常会喝一种据说能辟邪的酒，请问是什么酒？答案：雄黄酒

6、请说出至少两个端午节的别名？答案：端五节、端阳节、重五节、重午节、天中节、夏节、五月节、菖节、蒲节、龙舟节、浴兰节、屈原日、午日节、女儿节、地腊节、诗人节、龙日、午日、灯节、五蛋节等等。

7、端午节是古老的.传统节日，始于中国哪个历史时期？答案：春秋战国时期

8、农历五月初五是端午节，请问这个“端”字在这里是什么意思？答案：初开端

9、端午节的来历？答案：关于端午节的来源，时至今日至少有四、五种说法，诸如：纪念屈原说；吴越民族图腾祭说；起于三代夏至节说；恶月恶日驱避说，等等。迄今为止，影响最广的端午起源的观点是纪念屈原说。

10、最早的粽子是产于哪个时期吗？答案：春秋时期，“筒棕”

11、粽子多是做成角形的，一般有正三角形、尖三角形等形状。为什么粽子的形状大多以角为主？答案：象征牛，祭祖。

登山活动方案范文 篇2

洪桥镇一中20__年元旦“强身健体、兴我校园”登山

工会活动

为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的'交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20xx年元旦登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。

一、参加人员

身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

二、活动安排

（一）活动时间

20xx年12月31日下午2：30（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

（二）活动地点

鼎山公园

（三）活动项目

徒步登山活动。

（四）活动流程

1、活动起点：鼎山公园牌楼处

2、到达徒步登山起点后，按学校安排统一发令后开始登山，到达山顶后以教研组为单位，各组组长负责清点人数，做好登记。

3、裁判组负责登记好各组名次。年龄分组安排：45岁以上（分男、女）、45岁以下（分男、女）共四组，每组取一等奖（1人）、二等奖（3人）、三等奖（6人）。

4、活动结束回学校食堂就餐。

三、组织领导

（一）领导小组

组 长：雷 璇

副组长：肖俊元

成员：全体行政人员、各教研组组长

（二）裁判组

组 长：肖俊元

组 员：

四、活动要求

（一）对所有参加人员的要求

1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，按时参加登山活动。

2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护。

3、必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

4、不要在危险的地段照相，在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

5、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

五、温馨提示

1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

2、请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，原地休息。

3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

洪桥镇一中工会

20xx-12

登山活动方案范文 篇3

各部门（单位）：

为进一步增强广大教职工“健康工作，快乐生活”的理念，促进教职工之间的交流，营造和谐愉快的工作氛围，学校工会将举办“20__年春季登山健身活动”。为了保证此项活动能够安全顺利的进行，特制定本活动方案。

一、参加人员

身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

二、活动安排

（一）活动时间

20xx年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

（二）活动地点

大连开发区童牛岭公园。

班车停车地点：开发区泊石湾停车场。

（三）活动项目

徒步登山活动。

（四）活动流程

1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。

发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。

2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。

3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。

各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。

4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。

活动结束集合时间：15：00

活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场

返回市内发车时间：15：:3 0

返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场

三、组织领导

（一）领导小组

组长： 李家宏

副组长： 唐初阳

成员：各分会主席和有关部门临时负责人

（二）各工作小组

1、指挥组：

组长：赵彦萍

副组长：郑晓楠 唐爱琴

2、安保组：

组长：谭俊

3、医务组：

组长：郭守萍

4、宣传组：

组长：王培民

5、交通组：

组长：董秀勇

6、奖品组：

组长：刘炜萍

四、活动要求

（一）对所有参加人员的要求

1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。

3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

（二）对各分会的要求

1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的.全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。

2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。

3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。

4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。

（三）对活动工作人员的要求

1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

五、温馨提示

1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。

3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

登山活动方案范文 篇4

为庆祝“三八”妇女节，加强各单位之间的交流和了解，增进友谊，丰富女职工的文体娱乐活动，特举办此活动。

一、活动目的

以“攀登、健身、休闲”为主题，创造健身的良好氛围，进一步提高女职工的身体素质。

二、参赛对象及要求

1、参赛对象：各单位女工委员、女工代表或受表彰的先进个人；

2、参赛人数：各单位只选派一个代表参赛；

3、比赛分组：共分两组。

中老年组：40岁以上（20xx年3月1日前出生以身份证为准）；

青年组：40岁以下（20xx年3月1日后出生以身份证为准）；

三、参赛代表报名时间及地点

各单位必须在20xx年2月22日前将参赛代表报名登记表报市总工会女工部（市委北栋901或908室，联系电话：）。四、爬山比赛时间、地点及路线

1、时间：20xx年3月7日上午10：302、地点：鹿岐峰3、路线：鹿岐峰山脚牌坊处沿公路至鹿岐峰庵子前坪

五、比赛规则

1、比赛采取分组的办法进行，按青年组和中老年组分组进行比赛，比赛名次分别取录，以冲过终点红线先后顺序作为名次依据，首先冲过红线者为第一名，依次顺延；

2、各参赛人员全程按活动领导小组要求统一佩戴号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩，如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可选择退出比赛；

3、遵守比赛纪律和时间要求；

4、爬山过程中不得阻碍其他参赛人员；

5、冲线后由裁判员检查参赛者号码牌，缺少者则取消比赛成绩；

6、有下列情况之一者，比赛成绩将被判为无效：

（1）有证据表明在比赛过程中替换人员者；

（2）乘坐交通工具或故意阻碍其他爬山人员的参赛者；

（3）其他违法比赛规则者；

六、奖励办法

中老年组和青年组各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名；一等奖500元，二等奖300元，三等奖200元。

七、注意事项

1、参赛人员必须在3月7日上午表彰大会后立即到金桥华天大酒店停车场统一乘车前往鹿岐峰进行比赛，过时不侯；

2、参赛人员必须按照爬山路线前进，必须听从工作人员的统一指挥和调度，爱护景区环境，遵守景点制度，注意爬山安全，比赛结束就餐后统一乘车下山；

3、下列人员不宜参加

（1）如果在轻微活动中感到胸部中等程度疼痛和有心绞痛者；

（2）患有心肌炎和心脏病者，特别是是运动中脸色发白发者；

（3）患有高血压者；

（4）严重心律不齐和糖尿病患者；

（4）其他类型不宜参加强体力活动者；

4、比赛活动过程中，各参赛队员要坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，杜绝影响比赛和进程的一切不文明行为，确保比赛安全有序进行。

登山活动方案范文 篇5

举办目的：为全面提升职工的身体素质，积极倡导全民健身活动，同时发挥优秀党员两学一助的学习活动。让全体员工在登庐山同时，感受体育锻炼的魅力，享受成功登上山顶的喜悦。从而也陶冶情操、丰富员工业余生活，加深团队合作精神，创建和谐家文化。公司决定在本周六举办首届职工健身登庐山比赛活动。

本次登庐山活动方案如下：

一、活动题目：

《20xx年Xx员工首届登庐山健身比赛》（横幅）

二、活动意义：

通过组织员工登庐山比赛活动，提高员工身体素质以及团队合作精神。

三、活动前期准备：

由总公司行政部负责此次活动的组织工作，并安排专人负责整个活动的安全预防工作。各分公司的部门主管负责本次活动的.宣传，企划部负责活动中的摄影和后期的宣传工作。

四、活动所需物品：（办公室准备）

队旗：每面队旗上印有名称和LOGO。

队员分为男子队、女子队；并做对牌“男子组、女子组”。

参与人员每人身穿统一的公司运动服装；

矿泉水：约6箱，发放给参加本次活动的比赛人员和工作人员，人手一瓶；

口哨（发令枪）：1个。

登山队员牌号（男子组、女子组）

五、活动时间：

5月28日上午9点

六、活动路线：

石门涧→一道湾-二道湾-三道湾-庐山顶点入口）→原路返回。

七、联络小组及工作人员组成：

比赛设立庐山山下石门涧和山顶上两个联络小组。石门涧小组由余金香等组成，山顶上由陈庆的小组由等组成。蔡报银负责裁判工作。刘少辉责安全工作。

八、比赛办法：

上午9点在石门涧集合。比赛开始前，参赛人员列好队以后由行政部安排人员对队员的进行登记并发牌号，（摄影师负责登山前摄影活动）听到比赛开始的命以后，参赛人员开始比赛，男子组先爬，女子组后爬。登上“山顶”以后到裁判员处报到，由裁判员做好名词和时间登记，比赛结束后统一组织下山。

九、奖项设置：

比赛队伍分成男子组和女子组。

比赛奖项分设：一、二、三等奖、鼓励奖。分别发放证书。

一等奖一名；

二等奖二名；

三等奖4-10名。

鼓励奖：若干名（不分男女）

（奖品：由江州司马电商提供）

十、活动安排：

早晨Xx7.30在厂里集合，Xx8：00：参赛人员在公司集合，由每行政部负责人陈和余分别带队，并讲解登山时应注意事项和比赛规格；

9：00由两队人员全部到石门涧山下起始点集合，由裁判长讲解活动规则，公司董事长比赛前进行讲话并宣布比赛开始，放发令枪；9：15：比赛开始，直至活动结束。

12点在出发点统一集合颁发证书和奖品，并拍照留影。

（中午就餐：工作餐7桌）

参赛的人员人数，由办公室于5月26日报给行政部。

十一、活动经费：

水6件，每件元 ，共计（元）

队旗3面，口哨，证书30个，共计 元

工作餐7桌，每桌 元，共计 元）

奖品：

共计经费 元

注意事项：

1、登山前做好热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。如遇意外受伤或体力不支无法完成登山者请及时联系。

2、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途中安全；一切以安全为重，一切行动听指挥，严禁冒险的攀爬行为。

3、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；发挥团队协作精神，相互关照。

4、参赛人员注意环保，遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢烟头和乱丢垃圾，保护山上的一草一木。

5、工作人员要坚守岗位，沿途维护比赛秩序，确保此次比赛有序进行

6、参加活动者要听从工作人员的指挥，积极配合共同完成登山比赛的活动。

登山活动方案范文 篇6

一、活动组织机构

1、领导小组

组长：

副组长:

成员：、

2、领导小组下设机构

领导小组下设3个工作组，具体负责本次活动的组织安排、宣传和后勤保障工作。

（1）组织协调组，由工会负责。

主要负责本次活动的组织、协调和活动过程中出现的突发事件等。

（2）宣传报道组，由公办室负责。

主要负责本次活动的宣传、媒体报道、摄像、标语横幅、院旗、突发事件用车等。

（3）医疗保障组，由总务处负责。

主要负责本次活动的医疗保障，提供一名随队医生。

二、参加人员

身体状况适宜参加登山健身活动的全体在岗教职工（含学院聘用人员）。

三、活动安排

1、活动时间：20__年12月16日上午8:30在琅琊山北大门内侧集合出发（如有特殊情况另行通知）。

2、活动路线:徒步登山活动（琅琊山北门内侧—醉翁亭—琅琊寺—南天门牌坊）。

3、拍照及宣布比赛名次地点：琅琊寺前大松树转盘

4、报名程序：以各系、部、处、室为单位报名并于在12月13日下午下班前把名单报到工会章敏老师处。

5、活动流程：

（1）本次活动由本人自行前往指定集合地点，并由各分工会工作人员集中登记。

（2）到达徒步登山起点后，男女按年龄45岁以上以及45岁以下（含45岁）两年龄段分设四组（男甲、男乙、女甲、女乙），由各分工会工作人员清点人数，统一发令开始徒步登山活动。

（3）活动结束后由工会相关人员清点人数并登记获奖人员名单，最后教职工自行回家。

四、奖项设置

根据四个组报名情况分别设立一、二、三等。

五、活动要求

1、对所有参加人员的要求：

（1）本次登山活动为集体活动，要求广大教职工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

（2）整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。

（3）进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

（4）不要在危险的崖边照相，在狭窄的路段逗留时千万不要拥挤。

2、对各系、部、处、室的`要求:

（1）广泛宣传，认真组织，确保参与面广，成绩优异。

（2）明确任务、落实责任，确保活动有序，生命和财产安全。

（3）活动期间，各系、部、处、室负责人和有关人员必须保证手机畅通，并及时与工会领导沟通情况。

（4）登山开始前和活动结束前，各系、部、处、室负责人务必及时清点人数。

3、对活动工作人员的要求:

（1）尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

（2）通讯顺畅，沟通及时，反映迅速。

六、温馨提示

1、凡参加此次登山活动的相关人员必须携带身份证以便入口处检查。

2、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装最好。最好穿运动鞋，注意防滑。

3、登山活动往返大约需要1小时左右，请根据自己身体状况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在山下休息。

4、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

5、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

6、登山时水自备。

技师学院

日期：

登山活动方案范文 篇7

为庆祝“三八”妇女节，院工会定于三月八日上午在山举行院系统女职工登山比赛。具体规定如下：

1、比赛分老、中、青三个组

老年组：46岁以上

中年组：36—45岁

青年组：35岁以下

2、各单位参赛运动员为在岗女职工。请各单位于3月3日(星期五)前将报名表交到院工会。每个参赛队员交10元报名费。

3、时间、地点

三月八日上午7:20分在八一剧场门口乘车。8:50在山东门停车场检录。9:00开始比赛，登山终点：山山顶。派车参加活动的单位，请自制车证。车证为“市科研院 38”字样。

4、运动员比赛时必须把号码别在胸前。

5、比赛奖励名额根据参赛队员多少而定。

6、比赛结束后凭领奖证领奖，领奖地点在东门停车场。

7、登山到达终点后，各单位根据情况自行安排活动。饮料、午餐自备。

8、院机关车中午12点准时返回。

登山活动方案范文 篇8

比赛目的：

为认真贯彻落实党的xx届六中全会精神，深入学习实践科学发展观，大力开展创先争优活动，展现__区直机关广大干部职工积极投身__“转变提升，创新型和谐文化名城”建设的精神风貌，特举办《恒信》杯元旦登山比赛。现将活动方案安排如下。

二、活动主题：

“转变提升、勇攀高峰”

三、比赛时间：

元旦期间(待定)

四、比赛地点：

紫帽山 (具体地点以通知为准)

五、参赛对象：

以__区各系统党委、各街道办事处为单位各组成一个代表队，特邀区四套班子领导及上级主管部门、赞助企业组队参加。

六、主办单位：

__区文体旅游新闻出版局

七、赞助单位：

(待定)

八、比赛方法：

1、比赛分为男子组、女子组和领导组(副处级干部以上)

2、每个代表队由1名领队，10名队员(其中6名男队员，4名女队员)组成，各队的领队负责安排本单位登山活动期间的工作。

3、请各相关单位于_月 __ 日前将活动的报名表报送__区文体旅游新闻出版局体育股。联系人：;联系电话：;传真：。

九、比赛规则：

1、各代表队应提前30分钟到达比赛现场，开赛后迟到15分钟者按弃权处理。

2、比赛采用一枪制发令，不得抢跑，男、女运动员统一起跑。

3、男女组分别录取前8名、领导组不分比赛名次。

4、团队奖录取前八名，以代表队总成绩计算。

十、奖励办法：

1、第一名奖金 元、第二名奖金 元、第三名奖金 元、第四名奖金 元、第五名奖金 元、第六名奖金 元、第七名奖金 元、第八名奖金元，其他颁发纪念品。

2、团队奖前八名颁发纪念奖杯。

十一、比赛注意事项：

1、参赛人员须为各参赛单位的工作人员。

2、各代表队比赛服装和车辆自备。

3、运动员须身体健康，具备登山活动体能和常识，身体欠佳者不宜参赛。比赛期间运动员应注意自身安全，如有身体不适，应立即终止比赛并及时到医疗站检查治疗。

4、各参赛队伍要认真组织，服从指挥，体现团队精神文明风貌。

5、运动员在比赛过程中要按指定路线和比赛规则进行，发现抄近路，冒名顶替等弄虚作假者，取消其比赛资格。

6、运动员须注意森林防火，严禁使用明火，严禁在沿途和山上抽烟。

十二、 登山活动领导小组

组 长：__(区文体旅游新闻出版局局长)

副组长：__(区文体旅游新闻出版局主任科员)

成 员：由区文体旅游新闻出版局各股室，少体校，文化馆抽调人员组成。

十三、其它未尽事宜，另行通知。

附：登山比赛通知及报名表

登山活动方案范文 篇9

一、活动目的：

为增强我校教工坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在秋高气爽之际，我校组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

二、活动主题：秋高气爽 远足巴岳

三、活动时间：11月28日

四、参加人员：学校全体工会会员。

五、登山地点：巴岳山。

六、登山活动具体安排

(一)、准备工作

1、登山报名分组。(工会负责)

2、车辆安排。

(1)赵大修：谭敏 张盼 杨烨 陈杰

(2)陈德胜：周祖兵 欧德华 吴勇 张兰 陈好政 肖立全

(3)陈坤：李君红 肖茂良(特殊原因，直接坐陈校长的车12：00到达巴岳山顶)

(注：赵大修和陈德胜两辆车上的人员9：00之前必须到过南门车站集中)

3、联系伙食、购买矿泉水(陈杰 肖立全)

4、安全保卫：陈德胜 周祖兵

(二)登山行程

1、11月28日上午9：00在南门车站集中乘车出发。

2、9：30至10：10全体教职工在七彩梦园参观花海

3、10：10全体成员在黄角门再次集中，组长清点人数。

4、校长于10：20发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

5、登山路线： 巴岳山步行小道

6、11：30分巴岳山顶集中。

7、12：00在“雷红饭店”就餐

(三)下午活动安排

1、1：00至4：00集中娱乐活动。

2、4：10乘班车前往“海南云天”就餐。

(四)活动结束

七、注意事项

1、工会成员必须全部参加，不参加者一律不得补助费用。

2、可携带家属和子女，但不收取活动费。

3、参与人员必须守时，不得超出规定时间5分钟。

4、活动过程中必须注意安全(发生一切安全事故一律与本次活动组织委员会无关)

5、活动过程中不参与黄、赌、毒等有损教师形象的事情。

登山活动方案范文 篇10

为认真贯彻落实党的xx届全会精神，深入学习实践科学发展观，展现我乡广大干部职工团结互助，积极向上的精神风貌，特举办庆国庆登山比赛，现将活动方案安排如下：

一、比赛主题：热爱自然，勇攀高峰。

二、活动原则：重在参与，量力而行;友谊第一，比赛第二。

三、比赛时间：国庆期间(时间待定)

四、参赛对象：全体机关干部

五、比赛方法：比赛分男女两个组，其中男子组设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，四等奖4名;女子组设1等奖1名，二等奖2名，三等奖3名;男女各设勇士奖若干名。

六、奖励办法：一等奖元，二等奖元，三等奖元，四等奖元，勇士奖元。

七、登山比赛活动人员安排登山活动方案组长：(总指挥)

成员：(调度车辆、安排中餐伙食、采购矿泉水、纪念品、药品及其他)

(制定方案、统计比赛情况)

(登记报名人数)

(发令、维护现场秩序及比赛过程中的突发事

故应急处理工作)

八、注意事项

全乡干部职工要牢记安全。登山时要特别注意安全，切实保护自己和他人。不要乱丢烟头和垃圾，不要单独行动，以防意外。活动重在参与，全体干部职工要文明参赛，不得为了争名次而故意推挤，引发安全事故，要相互理解、相互照顾、相互帮助。确保活动取得圆满成功，达到预期效果。

登山活动方案范文 篇11

为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教师的团队意识，凸现我校教师的凝聚力，展现我校教师昂扬向上的精神风貌。经我校全体教职工研究决定，举行登鸡冠山活动，具体方案如下：

一、时间：1月1日 上午9：00

二、集合地点：中平小学

三、路线：中平小学集合，从山脚至山顶，全程近4公里。身体健康者一般在1小时以内可以到达，到达山顶后进行野餐等活动。

四、参加对象：全体教职工。

五、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：李开荣。

2、安全负责人：谢育花。

3、医护负责人：江祥淋、郑远丽(备药品)。

4、后勤保障：杨雪琴、连克樵、陈玉桂(备矿泉水、食品等)。

六、活动要求：

1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

4、到达山顶后，稍做休息，并进行野餐等活动。

登山活动方案范文 篇12

一、活动意义：丰富员工业余生活，促进员工之间的沟通，让员工放松心情，增强集体凝聚力和团队精神。

二、活动时间：20__年8月27日

三、活动口号：放松心情、勇攀高峰!

四、活动地点：翠华山国家森林公园

五、参加人员：20__年新进公司员工76人人企部3人

六、行程安排：

①、7:00从蓝领公寓统一乘车前往翠华山景区。

②、8:30到达翠华山景区，进入山门开始游览。

③、9：30—12：00步行沿十八盘攀登而上，沿途可欣赏翠花飞鸿、清崖银联、地质博物馆等景点;徐徐而上，登上山顶，在游览素有“中国山崩奇观”之称的山崩地质遗迹景区游览，了解山崩地震、地质科普知识，体验冰风洞奇特景象，领略夏日春景，感受大自然得到魅力。

④、12：00—13：00在在天池边用餐、休息。

⑤、13：00—15：30在天池自由游玩，可在“天池”、“迎客松”留下青春美好的记忆和珍贵友谊。也可攀登翠华峰拜谒太乙神，或是游览翠花庙祈祷爱情。

⑥、15：30—17：00在度假村就餐。

⑦、17：00—18：30统一在山门口停车场集合乘车返回蓝领公寓。结束愉快的旅行。

七、注意事项:

1、此次活动为户外运动，请参与人员务必准备好背包，合适服装、鞋袜、相机以及必要的日常用品。

2、游玩当天早餐自备，中午由公司统一配发简便午餐，下午三点半在景点处统一就餐，员工可根据自身情况配备少量食物和水。

3、提醒全体人员出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

4、行为举止大方得体，注意维护公司形象，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

5、期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人及时处理好应变工作。

6、在游玩中，请各组确认人数、注意安全，不要拥挤，依次进入景点。在危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

7、必须严格遵守时间规定，并准时到达集合点，及时清点人数。一切听从负责人的安排。

8、请您保管好自己的行李。特别是手机、钱包及其他贵重物品。并应时刻提醒自己不要遗忘物品。

八、各队负责人电话

第一队张三151198____张四18692_____

第二队李五1362_____李六1511______

第三队王七189______王九18478_____

登山活动方案范文 篇13

一、活动内容：登山比赛、野餐、游园。邀请老师参加。

二、集合时间：20xx年10月14日（周日）上午9:30,下雨则顺延至下周日

三、集合地点：岳麓山管理处停车场(岳麓山南大门沿柏油马路上行约300米)

四、活动细则：

1、 登山比赛设小朋友单项奖和家庭团体奖。单项奖按登山用时取前一二三名，团体按平均用时取前一二三名，到达终点的小朋友均发纪念奖。

2、 路线：岳麓山管理处停车场经麓山寺至观光长廊（走柏油马路,全程约2.3KM）不准抄小道。

3、 赛后在山上自由活动或做些小游戏。

4、 12：30左右中餐：自备食品、私房菜在阳光草地上野餐，相互分享。交流教子心得。

5、 中餐后自行安排。

五、费 用：

AA制：每家庭暂定30元作为奖品基金，集合时交给王正浓妈妈。活动节余部分充作班费。其它费用自理，中餐由各家庭自备干粮。

六、注意事项：

1、 各家庭在集合时间前自行到达集合地点，尽量提前，迟到不候。迟到者可自行上山到终点汇合。

2、 着运动装，穿运动鞋，备吸汗毛巾，小孩内衣。

3、 大家自备午餐及茶水并自行带上山。

4、 沿途登山的人很多，还有自行车、旅游观光车穿行，请各位家长照顾好自已的小孩，注意人身安全。

登山活动方案范文 篇14

参加人员:电子商务部全体人员，程明明，可以带家属

活动目的:踏青，又叫探春、寻春，就是指春天到郊野去游览。当我们整天面对电脑，面对着钢筋混凝土的建筑时候，是时候去外面看看不一样的风景。站在高处看一下远方，或许会给你带来不一样的心境!

活动内容:

登山路线:北高峰-锅子顶-灵峰山-美女山-将军山-老和山古荡，整个行程预计时间3-4个小时，视行程快慢。登北高峰约半个小时到一个小时，上面有个财神苗，大家可以拜财神，从北高峰到古荡，地势相对较平坦，古荡下山约1000个台阶，整个行程能俯瞰整个杭城。登山结束后龚老师带大家到一家不错的餐馆吃饭。

要求:穿着宽松，鞋子以运动和休闲鞋为主，登山鞋最好，中午干粮和水自备。

集合地点:公交灵隐站

集合时间:3月11日早上九点

公交路线:K807路 Y1到灵隐站

1、格畈小区这个方向的可以做357到红五月村，转101到红石板新村，再转K807路到灵隐下车

2、其他的方向如果有不明白的，可上网查询路线。

登山活动方案范文 篇15

为丰富我校教师的文体生活，培养积极、向上、健康的生活态度，增强我校教职工的.团队意识和凝聚力，展现我校教工昂扬向上的精神风貌。经学校工会研究决定，举行全体教职工活动，具体方案如下：

一、时间：

3月24日下午4：20分。

二、地点：

学校校门口至小观音岩(邓全新房屋)

三、参加对象：

全体教职工(部分除外)

四、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：宋

2、登山起点负责人：各小家家长。

3、安全负责人：小家家长

4、后勤保障：赵(备矿泉水)。

5、摄影宣传：宋。

6、校园学生安全：包毅及6~9年级班主任

五、活动要求：

1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

登山活动方案范文 篇16

走出校园，亲近自然，拥抱健康。值此秋高气爽之际，为增强我校教工坚持锻炼的健康意识，培养团结协作、和谐发展的团队精神，展现教工队伍昂扬奋进的精神风貌，学校工会拟组织教职工开展登山活动。具体方案如下：

一、活动主题：拥抱自然 拥有健康

二、活动时间（下雨则另行通知）

集合时间：20xx年11月30日 8：10

集合地点：学校模型

出发时间：20xx年11月30日 8：30-15:30（预计）

三、参加人员：工会组长、委员，参赛教师，工作人员。

四、登山地点：银瓶山

五、具体安排

1、准备工作

（1）登山分组。本次比赛采用男、女混合团体赛的方式进行。组队的.方式为：以学校工会为单位，每个工会组最多可报两队，每队3人，每一队必须至少包括一名异性（2男1女或2女1男）。

（2）各组自行设计自己的队旗、口号。

（3）各工会组长于11月28日下班前将参赛选手报到校办李燕群处。

（4）备好校旗、横幅、备用药、矿泉水、车辆等物资。

2、人员安排

总指挥：张芬

起 点：罗德雄 终 点：谢丁

后勤保障：李燕群 摄影摄像：蔡升

安全保障：各工会组长

3、比赛规则

比赛成绩以各队最后一名队员通过终点所花费的总时间为全队到达时间，单人到达时间不做核算。望各参赛队团结协作，男教师多发扬绅士风度，帮扶女教师。

六、奖项设置

取团体前6名。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。奖励在期末以工会组为单位统一发放。

温馨提示：

1、登山当天务必要穿适合运动的服装、鞋。

2、登山前做好热身活动，体育老师届时统一带领练习。

3、午餐自行解决，可自带或就地购餐。

4、活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾。

北京师范大学东莞石竹附属学校工会

20xx年11月21日

登山活动方案范文 篇17

一、活动时间：12月15日

二、活动地点：

三、活动人数：全体员工

四、活动目的：为营造健康积极的工作环境，提升员工的精神文化品位，加深相互认识了解、培养成员之间互亲互爱、增进感情，加强社团团队凝聚力。

五、活动过程：

1、乘车方式：自驾或自行乘坐公交车至东坪山，八点半清点人员，传达注意事项和活动目的(如遇雨天，本活动推迟进行，工会另行通知)。

2、按部门分若干小组，每小组配1名经理与1名工会小组长。

3、开始出发，队伍行进。队伍行进过程中必须整齐，不可太嘈杂，小组长注意观察队员的情况，确定适当的休息时间。

4、爬山：爬山过程中建议各队分开行动，各队之间评比爬山快慢，最快的一组有优先向社旗上写名的权利，最慢的一组要有处罚性的节目演出，过程中有精彩的部分，做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。

5、休息：建议休息半小时后开展活动。

6、开展娱乐性活动，无固定时间，若爬山用时过长可对时间进行压缩，若短也可以增加。本活动在团队之中展开。

(1)接歌。分若干队，由干部带领，社长唱一句，各队根据其中最后一个字接唱，各队伍之间要有竞争，开始时可降低难度，所接唱的歌曲中必须有上句所唱句中最后一字，可谐音。

(2)拉歌。各队伍之间要攀比士气，互相拉歌。

(3)成语接龙。

(4)类似于击鼓传花的游戏，选一人蒙住眼睛，同时进行传花，数停止后，手中有花者必须表演节目。

(5)给出几个成语编故事。

(6)小型辩论会。推举十个人，分成两队在团队就某一问题展开辩论。

(7)小型舞会，找一块平整的空地，会跳舞者参与其中不会的也可以学习。

(8)超级模仿秀。自愿参加，模仿某一明星唱歌或表演.

7、午餐。计划用时五十分钟。

8、自由活动。原则上不允许单独活动，可以几个人结伴活动或游戏，也可以成员之间互相认识相互交谈，看书或其它。

9、会员感言。再次集聚，每个人一句话来表达西安佳本次活动的感想和收获。

10、全体拍照留念。

11、统一组织下山，有序进行，注意安全。

12、工会做活动总结，然后宣布活动结束.

六、活动安排：

1、分组行动。由队长安排调度。队中也可以男、女生穿插，以收到“男女搭配爬山不累”的效果。

2、队伍在行进和爬山过程中务必统一行动，队伍整齐，统一着装公司发放的运动服。

3、准备一面红旗，爬到山顶时用于签名，并作为活动见证存放于工会中，同时也是各成员心中永久的记忆

七、注意事项：

1、一切听从领导，遵守活动纪律，以安全为主，为安全起见，成员不准擅自离开队伍，如有特殊向队长报告。单独行动，至少三人或三人以上活动。

2、为应对各种突发时间影响，各成员必须带好各种紧急药品，以防不测，或由专门人员负责

4、各成员需带好午餐，饮用水及桌布等，切记保护环境，午餐后下山前将垃圾收集起来，统一处理，不得乱扔。

5、秋高气爽，天气干燥，不允许生火。

6、干部或组长维持各组的秩序和纪律。

八、活动声明：

1、本活动由社团人员自愿参加。

2、凡是参加者可以允许有请假者的存在，但请假者必须服从上级的安排。

3、由于不服从管理而引发的意外伤害个人承担。

九、准备物品：

1、统一穿着各式发放的运动服，建议穿运动鞋。 2、药品。如创可贴、药棉等。 3、相机，口哨。

4、准备适量的水和食物。

十、经费预算：

登山活动方案范文 篇18

春意盎然鹏城美，百人远足笔架山。为增强我校教工的坚持锻炼身体的健康意识，营造团结协助、和谐发展的团队精神，展现教职工队伍昂扬奋进的精神风貌，在春意盎然之际，我校将于“五一”、“五四”前夕，组织全体教工开展登山活动，本次登山活动的具体方案如下：

一、活动主题：春意盎然鹏城美 百人远足笔架山

二、活动时间：4月30日下午15：20从学校出发。

三、参加人员：全体教职员工。

四、登山地点：笔架山公园笔架山。

五、登山活动工作人员

1、总指挥：王伟华。

2、登山起点负责人：黄仁楷(负责人)、翁为科、左红、张琼芳、郑瑞英。

3、登山终点负责人：朱立云、姚文昶(旋风组)，陆保元、谢胜伟(和风组)。

4、安全负责人：姚文昶主任。

5、医护负责人：曲严(起点)、陈慧(终点)。备药包。

6、后勤保障：邓兰清。准备矿泉水。

7、摄影宣传：刘国平。

六、登山活动具体安排

一、准备工作

1、登山分组。本次登山活动分两组：⑴旋风组(年龄在40岁或以下);⑵和风组(年龄在40岁以上)。

2、各年级组组长按“旋风组”、“和风组”登山分组核对本组教职工名单，并于4月28日前将分组名单交书记办公室。

3、准备好登山奖品，由工会组织有关教师负责具体落实(4月25日前)。

4、联系4月30日15：20从学校——笔架山公园的交通车辆1—2台(总务处负责)。

5、准备校旗、团旗各一面，提前竖立于笔架山笔峰映翠亭作为登山终点(团委负责)。

6、准备“罗湖中学教职工登山活动起点”条幅一块、“登山集体奖”两面奖旗、登山分组号码(团委负责)。

二、出发时间

1、乘车出发地点：学校大门。凡乘坐学校统一安排的车辆前往笔架山的教工应于4月30日15：20前到学校大门集合。

2、乘车出发时间：4月30日15：20。

3、如自行驾车前往笔架山的教职工可以根据行车时间自行确定出发时间，但须于16：00前到达笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教职工登山活动起点”标志的集合位置。车辆可以停放在公园西门入口(皇岗路)的停车场。

三、登山行程

1、登山起点：笔架山公园展览馆竖立“罗湖中学教工登山活动起点”标志位置。(从停车场步行到展览馆路线西门路——福联桥——按树林——展览馆)

2、登山终点：笔架山笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

3、全体教工于16：00在登山起点集合，各组长清点本组登山人数，并报告登山人数。

4、校长于16：10发出登山活动开始的口令，登山活动正式开始。

5、登山路线：公园展览馆(登山活动起点)——环山西路线——静思亭——环山北路——澄心亭——盘山路——无限风光亭——盘山路——笔峰映翠亭(旋风组登山终点：团旗;和风组登山终点：校旗)。

登山活动方案范文 篇19

一、活动时间：20xx年11月3日(星期日)

(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)

二、活动地点：大罗山

三、活动形式

根据本次活动的实际情况，活动本身突出“放松身心、感受自然、合作并进”的特点，设置了“趣味探宝活动”和“野外烹饪竞技”。

(一)趣味探宝比赛方法：

1、设个人比赛和团体比赛，同时进行。

2、登山沿途设有藏宝瓶多处，掩埋于石缝、树枝、树叶及沙土中，取出瓶中的兑宝劵，并将瓶子合理处置;

3、参赛者个人必须在规定的时间内将寻获的兑宝劵到评委处登记和兑换个人奖品。

4、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。

5、评委：待定

(二)野外烹饪竞技比赛方法：

1、以组为单位，只设团体比赛。

2、规定菜：工会向每组提供6道规定菜的食材和佐料

3、特长菜：各组自己携带食材和佐料，至少4道。

4、参赛组须自带炊具、餐具、调料。

5、以组为单位，再评出一、二、三等奖，颁发团体奖。

6、评委：待定

四、活动流程

8：00学校集合;公布分组情况，讲解活动规则;

8：10各组组员自己拼车，开车到山下;

8：30趣味探宝组出发;

10：00大罗山山顶集合、兑奖登记;

10：10野外烹调竞技开始;

11：00开始评比，先规定菜，在特色菜;

11：30各组各自享受自己的规定菜和特色菜;

12：00组委会公布比赛结果和奖励方式

12：30野外探险开始

15：00下山

16：00聚餐

五、代表队组成办法和报名截止时间：

各级段自行组织报名和分组，不限人数，不限报，各组长组织本组组员做好食材、炊具、餐具的准备工作，于11月3日于早上8：00在校集合。

报名截止时间：11月1日(星期五上午)。

六、注意事项

1、全体参加活动的教职工要注意交通安全，身体不适者请即时与活动保卫组联系。

2、请参加者注意着装，穿适合户外的衣服和鞋子;

3、活动参加者都有纪念品。

登山活动方案范文 篇20

一、活动目的

以“攀登、健身、休闲”为主题，创造健身的良好氛围，进一步提高女职工的身体素质。

二、参赛对象及要求

1、参赛对象：各单位女工委员、女工代表或受表彰的先进个人;

2、参赛人数：各单位只选派一个代表参赛;

3、比赛分组：共分两组。中老年组：40岁以上(1972年3月1日前出生以身份证为准);青年组：40岁以下(1972年3月1日后出生以身份证为准);

三、参赛代表报名时间及地点：各单位必须在20xx年2月22日前将参赛代表报名登记表报市总工会女工部(市委北栋

901或908室，联系电话：)。

四、爬山比赛时间、地点及路线

1、时间：20xx年3月7日上午10：30

2、地点：鹿岐峰

3、路线：鹿岐峰山脚牌坊处沿公路至鹿岐峰庵子前坪

五、比赛规则

1、比赛采取分组的`办法进行，按青年组和中老年组分组进行比赛，比赛名次分别取录，以冲过终点红线先后顺序作为名次依据，首先冲过红线者为第一名，依次顺延;

2、各参赛人员全程按活动领导小组要求统一佩戴号码牌，便于现场记录，否则不予登记成绩，如遇意外受伤或体力不支无法完成比赛时，可选择退出比赛;

3、遵守比赛纪律和时间要求;

4、爬山过程中不得阻碍其他参赛人员;

5、冲线后由裁判员检查参赛者号码牌，缺少者则取消比赛成绩;

6、有下列情况之一者，比赛成绩将被判为无效：(1)有证据表明在比赛过程中替换人员者;(2)乘坐交通工具或故意阻碍其他爬山人员的参赛者;(3)其他违法比赛规则者;

六、奖励办法

中老年组和青年组各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名;一等奖500元，二等奖

300元，三等奖200元。

七、注意事项

1、参赛人员必须在3月7日上午表彰大会后立即到金桥华天大酒店停车场统一乘车前往鹿岐峰进行比赛，过时不侯;

2、参赛人员必须按照爬山路线前进，必须听从工作人员的统一指挥和调度，爱护景区环境，遵守景点制度，注意爬山安全，比赛结束就餐后统一乘车下山;

3、下列人员不宜参加：

(1)如果在轻微活动中感到胸部中等程度疼痛和有心绞痛者;

(2)患有心肌炎和心脏病者，特别是是运动中脸色发白发者;

(3)患有高血压者;

(4)严重心律不齐和糖尿病患者;

(5)其他类型不宜参加强体力活动者;

4、比赛活动过程中，各参赛队员要坚持“友谊第一，比赛第二”的原则，赛出风格，杜绝影响比赛和进程的一切不文明行为，确保比赛安全有序进行。

登山活动方案范文 篇21

活动主题：亲子登山

活动时间：20__年

活动地点：__高榜山

活动目标:

1、让孩子走入大自然，培养孩子不怕苦不怕累的精神，挑战自我独自登山。

2、给老师、父母、孩子创造更多的交流机会，增进其感情。

3、简单了解重阳节的来历，习俗等，启蒙懂得中华传统美德。

活动准备：

1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。

2、家长准备：幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。

3、活动前老师了解周边环境及路线(可坐208号车到城区政府)

4、教师准备班牌，口哨当天带上。

活动流程：

1、家长带孩子自行乘车到城区政府，早上8：00准时城区政府门口集合。

2、整理队伍，点清人数，照集体照，教师有纪律的组织家长、幼儿登山，孩子可自由结伴登山。(如迟到者，自行上山)

3、老师与幼儿、家长边登山边交流，并鼓励幼儿独自登山。

4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会，教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完后集体下山。

6、活动结束，家长自行乘车回家，到家后，家长以短信方式告知老师平安到家。

温馨提示：

1、爬山时穿运动鞋和休闲服。(幼儿穿园服)

2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系

3、注意环保，不乱扔果皮纸屑。

4、活动期间(包括路途中)请家长注意自身和幼儿的安全，如因自身看护不当造成安全事故，后果自负。

5、可乘坐208路车到城区政府。

6、需要参加的家长提前到老师那登记。(周五截止)

登山活动方案范文 篇22

一、活动目的

春暖花开，正是出游踏青的好时节，为更富广大员工的娱乐活动，进一步增强各部门员工之间的沟通交流，特组织各部门员工外出春游踏青，陶冶情操、放松心情，在活动中锻炼员工的团队协作能力，展现员工良好的精神面貌。

二、活动主题

放松身心、加强交流、增进情谊

三、活动对象

全体员工

四、活动时间

4月中旬（待定）

五、活动地点

云顶

六、活动形式

郊游、踏青、户外徒步、爬山、烧烤、摄影等

七、活动准备

1、车辆安排：原则上以公司车辆为主，公司车辆不能满足使用的情况下，可补充员工个人车辆，由行政部负责车辆的具体调配工作。

2、所需物品：公司旗帜、条幅，烧烤器材、烧烤食材等。

3、烧烤场地安排：行政部负责联系烧烤场地确保正常使用。

八、活动过程

1、活动方案确定下发后，各中心统计报名参加活动的员工名单，统一汇总至行政部。

2、活动当天上午8点半出发，在泉山云顶生态茶园集合，集体拍照留念后，以中心为单位组织爬山活动。最晚到达山顶的`队伍负责为大家准备午餐。

3、午餐以烧烤为主，行政部员工负责协调午餐分配。午餐期间，可自由活动，看风景、摄影等。

4、游戏时间：可利用泉山云顶的活动室，组织乒乓球比赛、台球比赛、象棋、围棋等比赛。不参加比赛的员工，可以组织开展一些小游戏。

5、踏春活动结束。参加踏春活动的员工整理物品，保持环境清洁。

九、注意事项

1、全体员工穿着轻便运动服、运动鞋等。

2、活动期间注意保管好自己的贵重物品。

3、在活动中注意安全，最好不要单独行动，如有特殊情况务必告知领导。

4、活动结束后，请各自收拾好垃圾，注意环境的清洁。

十、活动费用

此项活动的主要费用为购买烧烤食材所需的费用。

登山活动方案范文 篇23

一、参加人员

身体状况适宜参加登山活动的全校在职在岗教职工。

二、活动安排

（一）活动时间

20__年5月22日下午（如遇下雨等特殊情况将改期进行）。

（二）活动地点

大连开发区童牛岭公园。

班车停车地点：开发区泊石湾停车场。

（三）活动项目

徒步登山活动。

（四）活动流程

1、本次活动由学校统一发班车。5月22日中午，所有参加活动的教职工可乘坐平时上下班乘坐的班车前往活动地点。

发车时间：12：30（夏家河和南关岭两个校区同时发车）。

2、到达徒步登山起点后，以分会为单位，各分会主席和有关部门临时负责人先清点人数，然后带领本部门人员领取参加活动的用品等，开始徒步登山活动。

3、各二级学院可在队伍前面持本院旗帜及宣传标语。各分会参与人数和组织情况将作为评选考核学院优秀职工之家的内容之一。

4、活动结束后，教职工仍乘坐原班车下班回家。

活动结束集合时间：15：00活动结束集合地点：童牛岭大钟停车场

返回市内发车时间：15：:3 0返回市内发车地点：开发区泊石湾停车场

三、组织领导

（一）领导小组

组长：李家宏

副组长：唐初阳

成员：各分会主席和有关部门临时负责人

（二）各工作小组

1、指挥组：

组长：赵彦萍

副组长：郑晓楠唐爱琴

2、安保组：

组长：谭俊

3、医务组：

组长：郭守萍

4、宣传组：

组长：王培民

5、交通组：

组长：董秀勇

6、奖品组：组长：刘炜萍

四、活动要求

（一）对所有参加人员的要求

1、本次登山活动为集体活动，要求广大教工积极参与，并提前安排好工作，按时参加登山活动。

2、整个活动中必须牢固树立安全意识和大局意识，严格遵守纪律，加强自我保护，维护学院荣誉。

3、进入景区后，必须遵守景区规定，不携带火种上山，不随意丢弃垃圾，不破坏景区植被。

4、不要在危险的崖边照相。在狭窄路段逗留时千万不要拥挤。

（二）对各分会的要求

1、活动前各分会必须召开会议，使全体会员明确此次活动的全部内容，特别是活动要求，确保活动安全。

2、各分会主席和有关部门临时负责人作为本次活动领导小组的成员，其主要职责是负责对本分会参加人员的组织和管理，特别是安全督导。

3、整个活动期间，各分会主席和有关部门临时负责人必须保证手机通讯畅通，并及时与指挥小组沟通情况。各分会之间要相互支持和配合。

4、登山开始前和活动结束前，各分会主席务必清点人数。

（三）对活动工作人员的要求

1、尽职尽责，坚守岗位，热情服务。

2、通讯顺畅，沟通及时，反应迅速。

五、温馨提示

1、穿着要宽松，尤其裤子要宽松，运动服装较好。一定不要穿皮鞋爬山。请注意防晒。

2、登山活动往返大约需要1小时30分，请根据自己身体情况量力而行。如果参加人员体力不允许爬到山顶，就可根据时间情况，在童牛岭大钟停车场休息。

3、登山前做热身运动，特别是脚踝和膝关节要活动开。

4、登山时要团结友爱，相互照应，最好不要独行。

登山活动方案范文 篇24

一、时间：3月24日下午4：20分。

二、地点：学校校门口至小观音岩(邓全新房屋)

三、参加对象：全体教职工(部分除外)

四、登山活动工作人员安排：

1、总指挥：宋兴平

2、登山起点负责人：各小家家长。

3、安全负责人：小家家长

4、后勤保障：赵兴跃(备矿泉水)。

5、摄影宣传：宋兴平。

6、校园学生安全：包毅及6—9年级班主任

五、活动要求：

1、各位教职工应充分认识此次活动的意义，积极参加比赛。

2、为确保登山安全，登山时穿着运动鞋、宽松衣服，沿景区登山路线登山，并根据体力和身体状况，调节好登山速度。

3、在登山活动中，要讲文明，不乱丢烟头和垃圾，做环保的使者。

登山活动方案范文 篇25

为积极推进“文化建设年”活动，培养职工爱岗敬业、开拓创新、团结协作的优秀品质，活跃职工工作积极性，增强职工团队凝聚力，提高企业的创新力，努力用企业文化推动企业的改革发展和稳定，行政部倡议开展“团结协作，共铸辉煌”的拓展爬山活动。

一、拓展活动的目标及方式

本次拓展活动主要是公司全体员工，用体验式活动的方式，为员工创造最有效的沟通、交流环境，为员工创造快乐、自然的学习体验，让员工在体验中学习，在学习中改变，达到增进企业的向心力和凝聚力。

此次拓展活动，员工将以最直接的方式体会到沟通、执行力、创新、团队协作等的重要性，并以更积极，更主动的`心态面对工作和生活。

二、拓展活动的流程

第一天：

早上7：30公司集合出发

上午12：30抵达湖南衡山

上午13：00午餐

下午14：30上香祈福

下午16：00开展团队游戏(以抽签形式分组;

老总们各带一分队;每个分队必须要有队长、口号、队名、队训、队歌)

下午18：00游戏结束进行晚餐

晚上自由活动，早早休息。

第二天：

凌晨1:00开始全体公司集合;按照昨天抽签的各分队进行

三、活动方案

1.团队热身

通过身体接触和团队游戏使学员更快的进入培训状态

随机的将学员分组,各个小组迅速完成六项任务( 自我介绍 ,队长队名,队训,队歌)

依次上台团队展示,要求形式活泼,推出队长形式要新颖,活泼。热身加展示时间大约1个半小时,调动全员气氛,体现团队活力。

2、项目名称：七巧板

团队模拟组织中不同部门或者各个分支机构，利用简单工具完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。

项目目标：

培养团队成员的市场开拓和竞争意识，增强创新观念

积极主动寻求资源和帮助，在配合中加强理解和信任

强调团队的信息与资源共享，通过资源的合理配置来提高整体价值

建立全局意识，把握企业利益和部门之间的利益平衡，正确理解企业内部不同部门的立场，并通过高效合作使企业的主要目标得以实现树立全局观念，执行创造效益

3、项目名称：快乐电网

项目介绍：全体队员在规定时间内，穿越面前的一张大网，在此过程中，队员身体的任何部位及衣物不得触网

项目目标：

五分的工作做到十分的好，精益求精使我们立于不败之地人力资源的合理配置，充分发挥现有资源的作用

找准自己的定位，发挥每个人的优势

创造性的思维，激进的想法不一定是坏想法;

细节决定成败

4.项目名称：鼓动人心

全队队员共同拉动一个鼓，颠球。

项目目标：

增强团队合作意识，深刻的体会到“ We can do anything together”;

迅速达成全队的默契。

争取用最短的时间完美的完成任务，团队执行力的最终体现

五、注意事项

1、培训休息期间请勿攀爬基地内的各类训练设施，以免发生意外;

2、培训期间请服从培训师和基地人员的管理，课余期间严禁喝酒和任何形式的赌博;

3、在培训期间，请不要离开您所在的小组单独活动，如有困难请向培训师要求帮助;

4、安全是拓展的生命，但更强调安全第一，预防为主，从本质上消除任何不安全隐患，做到本质安全。

5、在培训中，您身体如有不适，请及时向队长和培训师通报;

登山活动方案范文 篇26

一、活动背景

重阳节，又称登高节、重九节、九月九、茱萸节、菊花节等，是汉族的传统节日。时在农历九月初九日，故又称九九重阳，与除夕、清明节、中元节三节是中国传统四大祭祖大节，也是流行于汉字文化圈诸国的传统文化节日。

《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故曰重阳，也叫重九。重阳节早在战国时期就已经形成，自魏晋重阳气氛日渐浓郁，倍受历代文人墨客吟咏，到了唐代被正式定为民间的节日，此后历朝历代沿袭至今。

二、活动目的及意义

重阳节自古就有出游赏景、登高远眺、赏菊、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等习俗。流传至今，经久不衰。 20xx年10月21日(农历9月9日)，又是一年重阳节，重阳登高结队爬山，从古是节日主要习俗。"登高"受人重视，特别是受老年人重视的另一个原因，是"高"有高寿的意思，因此人们认为"登高"可以长寿。在这特别的日子里，让大家走进大自然，即能锻炼身体，陶冶情操，还能丰富老年人的`精神生活，享受天伦之乐。

主办单位：龙游县慈善总会龙游县义工总会

冠名单位：

赞助单位：

欢迎各爱心企业，爱心人士对本次活动的大力支持

(赞助请与协会秘书长翁老师联系)

三、活动主题：

“孝满天下，爱在重阳”

四、活动时间：

10月18日

五、地点：

湖镇三叠岩

六、活动内容

比赛设老年男组(55-65岁)、老年女组(50-60岁)、青年男组(18岁-30岁)、青年女组(18岁-30岁)、亲子组一大一小(孩子6-12岁)，各组分别设置一、二、三等奖，优秀奖。一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖。预计100人参赛，老年人占50%，届时将邀请衢州市，县各相关领导，各大媒体全程报道。邀请社会知名人士及企业家共同参与。

具体活动：

1.“遍插茱萸登高，共扬重阳传统”——文化弘扬行动。所有活动参与者佩戴茱萸，并在活动中解读传统，弘扬重阳节传统文化。

2.“老少携手同上，共享健康人生”——健康生活行动。青少年户外运动社团与老年登山队结伴登高，强身健体，共同倡导健康生活方式。

3.“重阳公交出行，共推低碳节能”——绿色出行行动。要求统一乘公共交通参加活动，倡导低碳出行。

4.“山区设立路牌，共发环保提示”——环保引导行动。在山路上树立环保提示牌，号召户外运动参与者亲近自然、保护自然。

5.“登山捡拾垃圾，共护青山秀水”——文明登山行动。登山者随地清理垃圾，并宣传节水观念，为户外活动做示范，倡导文明登山。

6.“爱心饺子宴，浓浓敬老情”——弘扬敬老爱老的传统美德。中餐统一到雪狼拓展包饺子，让孩子们学习中国传统美食，为老人们提早过重阳节，共享天伦之乐。

活动安排：

上午登山比赛，

8：00统一在仁礼书院集合，统一出发

9：00比赛正式开始，

10：30在三叠岩停车场统一集合，中餐在雪狼户外拓展基地亲子包水饺，

下午亲子团队活动

13：00亲子团队活动，所有参赛人员统一分组，老年组，青年组，亲子组临时组合家庭，每个家庭六人，进行团队活动。

15：30结束，统一坐大巴车回龙游。

七、活动要求：

1、所有参赛人员，要求身体健康，状况良好，能承受一定程度的激烈运动，参赛时必需出示体检合格表，方可参赛。如在活动有不适请及时向主办方工作人员通报。

2、主办方为所有参赛人员统一购买意外保险，请参赛人员报名时提供正确的身份信息。

3、所有参赛人员必需服从主办方工作人员安排与指挥，不得擅自行动。否则后果自负。

4、请参赛人员，参赛时穿休闲运动服装，运动鞋等，秋季早晚温差较大，请大家注意保暖。

八、活动奖品(待定)

老年男组：第一名，第二名，第三名，优秀奖

老年女组：第一名，第二名，第三名，优秀奖

青年男组：第一名，第二名，第三名，优秀奖

青年女组：第一名，第二名，第三名，优秀奖

亲子组：第一名，第二名，第三名，优秀奖

一叶不足以密林，一鸟不足以繁音，关爱老人需要每个人的力量。“老吾老以及人之老”，关爱今天的老人，就是关爱明天的自己。让我们携起手来，共同为“关爱老人义工服务行动”献出自己的一份爱心。让我们伸出援助之手，多关爱一下这些曾经为我们今天的幸福奉献出青春的老人们吧!本次比赛纯属公益活动，欢迎爱心企业、爱心人士对本次活动的大力支持!

登山活动方案范文 篇27

一、主办单位：

xx大学

二、活动对象：

xx大学在校大学生

三、活动主题：

为了实现由网络的虚拟到现实中的转变，促进各网友(校友)之间的交流，增强校友之间的配合意识，故在重阳节前日组织这次活动。

四、活动时间：

xx年xx月xx日周日(考虑到许多同学下周一的'时候都有课，可能把时间调整到周日)

五、活动时间安排：

早上8：00在白马公园门口集合。

早上8：30准时上山，目的地紫金山顶。

早上9：30左右到达目的地。

9：30——12：30在山上组织游戏等活动。(时间根据现实情况变动)

六、游戏内容：

1，双人传气球(大家围成一个圈坐下，气球必须由一个人的脖颈传给下一位，期间不允许用手，如果在哪个地方失败了，哪两个人就要同时受到惩罚，具体惩罚的办法由大家定什么样的刺激，就定什么样的)。

2，信任背摔(危险系数稍高，到时候根据情况而定是否玩，首先由6个人互相手握手腕，搭建成一个稳固的台子，然后另一个人站在一米高的台子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的台上，体验下潇洒的感觉!)

大家想想还有什么活动，可以继续往下填充

七、活动所需物品：

1，桌布

2，湿纸巾

3，酒精棉球

4，创可贴

5，胃药等

(根据人数定，费用大家aa制)

乘车路线：南金线，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以选择就近的公交线到太平门门站下

注意事项

请准备参加活动的人员及时的报名，以及准时到达活动地点，若有突发情况请第一时间告知。

活动是主要是登高，请大家穿上好运动装备，蹬山需要消耗大量的体力，请各位校友自备好饮用水以及食物，我们的午饭将在山上解决。

重阳节登山活动方案9

1.时间地点：20xx年xx月xx日，xx市山公园

2.参赛人员：全体教师（当天上课、有任务者除外）、高三年级学生

3.出发时间：20xx年xx月xx日下午2：00乘车前往山公园。教师在正校门口上车，学生由班主任组织在本部北校门乘车，1-20班学生分乘1-20号车，剩余学生则乘预备车（21、22号车）。

4.具体活动：教师、学生到达山公园西门后，迅速在停车场前（公园内）集合整队。比赛分两组进行，第一组为教师，第二组为学生。教师组出发后5分钟后学生组出发。参赛队员按各路口指示牌（各路口有体育老师）指引完成比赛。教师、高三女同学登至第一座山峰为终点，男同学登至第二座山峰为终点（山最高峰）。达到终点时终点裁判会将取得名次人员的名次牌发放到队员手中，奖品组按此颁奖。登山到顶后，所有人员应尽快下山到出发点集中，各班清点人数后由各班主任安排本班工作（学生不返校，就地解散回家）。

5.准备工作：体育老师负责比赛线路的勘查和组织比赛，学生处、办公室负责落实和公园的联系以及交通、奖品。

6.特别提醒：时逢重阳节，登山人数较多，大家应特别注意安全。原则上不组织比赛之外的其他活动。

登山活动方案范文 篇28

活动主题：亲子登山

活动时间：20__年10月9日

活动地点：高榜山

活动目标：

1、让孩子走入大自然，培养孩子不怕苦不怕累的精神，挑战自我独自登山。

2、给老师、父母、孩子创造更多的交流机会，增进其感情。

3、简单了解重阳节的来历，习俗等，启蒙懂得中华传统美德。

活动准备：

1、活动前讲解重阳节的来历、习俗。

2、家长准备：幼儿穿园服、水、零食、卫生纸、毛巾、防蚊水、药物等。

3、活动前老师了解周边环境及路线（可坐208号车到城区政府）

4、教师准备班牌，口哨当天带上。

活动流程：

1、家长带孩子自行乘车到城区政府，早上8：00准时城区政府门口集合。

2、整理队伍，点清人数，照集体照，教师有纪律的组织家长、幼儿登山，孩子可自由结伴登山。（如迟到者，自行上山）

3、老师与幼儿、家长边登山边交流，并鼓励幼儿独自登山。

4、到达山顶以班级为单位集合歇息一会，教师组织幼儿互相分享登山感受和分享零食。

5、分享完后集体下山。

6、活动结束，家长自行乘车回家，到家后，家长以短信方式告知老师平安到家。

温馨提示：

1、爬山时穿运动鞋和休闲服。（幼儿穿园服）

2、如提前离开或有突发状况请于班上老师联系。

3、注意环保，不乱扔果皮纸屑。

4、活动期间（包括路途中）请家长注意自身和幼儿的安全，如因自身看护不当造成安全事故，后果自负。

5、可乘坐208路车到城区政府。

6、需要参加的家长提前到老师那登记。